logo
kriterij

Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in gars spruite?


gars spruite bevat 46.60 g koolhidrate (gars spruite - Food 100g)

Gars spruite bevat:

- 369.00 kalorieë (gars spruite - Food 100g)

- 46.60 g koolhidrate (gars spruite - Food 100g)

- 7.60 g vet (gars spruite - Food 100g)

- 28.60 g Proteïene (gars spruite - Food 100g)



Minerale

Gars spruite bevat:

- 284.00 mg kalsium (gars spruite - Food 100g)

- 7.30 mg yster (gars spruite - kos 100g)

- 0.00 mg magnesium (gars spruite - Food 100g)

- 775.00 mg fosfor (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg kalium (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg natrium (gars spruite - Food 100g)

Vitamiene

Gars spruite bevat:

- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (gars spruite - Food 100g)

- 1.00 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg vitamien B2 of riboflavien (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (gars spruite - Food 100g)

- 3.00 mg vitamien C of askorbiensuur (gars spruite - kos 100g)

- 14.00 mg vitamien E of tocopherol (gars spruite - Food 100g)



>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter wildsvleis het die minste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en vrugte produkte het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter voëls het die minste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voëls het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter voedsel het die minste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voedsel het die meeste carbs?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vleis produkte het die minste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter vleis het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vleis het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vette en vetterige stowwe het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vette en vetterige stowwe het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter varswater vis het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter varswater vis het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter pluimvee het die minste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter pluimvee eiers het die minste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter mossels, krappe, ens het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter mossels, krappe, ens het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter melk het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter melk het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter mariene vis het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter mariene vis het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter graan en graanprodukte het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter graan en graanprodukte het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter gegiste melk, room, ens het die minste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter gefermenteerde kaas het die minste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter gefermenteerde kaas het die meeste koolhidrate?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE waarvan die vleis produkte het die meeste koolhidrate?


Sien ook:

VITAMIENE IN FOOD Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die minste vitamiene?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamien B2?
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide verwerk graan en graanprodukte het die minste vitamien E?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die minste vet?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter graan en graanprodukte het die minste proteïen?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN FOSFAAT IN Watter graan en graanprodukte het die meeste fosfor?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste Vitamien B1?
MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste van minerale?
DIEET SONDER SODIUM Watter graan en graanprodukte het die minste natrium?
VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?

SOORTE VAN VOEDSEL:


Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente

Kruideniersware:


Skape loin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sonneblomsaad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blomkool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appels, versuikerde ingemaak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groenbone (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene, vars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vark (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blueberry (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (chips) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kweepeer (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart olywe (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Padda boudjie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karp ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys vlokken ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bosbessen, ingemaakte gestoofde ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )


Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in skape loin?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in sonneblomsaad?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in blomkool (rou)?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in appels, versuikerde ingemaak?
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in groenbone (gaar, ingemaakte)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in stroop?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more