logo
namirnica

العدس (الجاف)

الخضروات والمنتجات النباتية



العدس (الجاف) يحتوي 18.00 السعرات الحرارية (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

العدس (الجاف) يحتوي:

- 2.60 الكربوهيدرات ز (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 0.20 غرام من الدهون (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 1.30 غرام من البروتين (العدس (الجاف) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

العدس (الجاف) يحتوي:

- 26.00 ملغ كالسيوم (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 0.60 ملغ حديد (العدس (الجاف) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 28.00 ملغ فوسفور (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 220.00 ملغ البوتاسيوم (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 14.00 ملغ صوديوم (العدس (الجاف) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

العدس (الجاف) يحتوي:

- 0.16 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (العدس (الجاف) - 100G الأغذية)

- 0.07 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (العدس (الجاف) - 100G الأغذية)

- 0.10 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 0.14 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (العدس (الجاف) - أغذية 100G)

- 9.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (العدس (الجاف) - الغذاء 100G)

- 0.60 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (العدس (الجاف) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

DIET دون الفوسفور التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل الفوسفور؟
غني بالكالسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الكالسيوم؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين C أكثر؟
DIET دون IRON أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الحديد؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر البوتاسيوم؟
الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن فيتامين (أ)؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفيتامينات والمعادن؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B6؟
DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


جبن بارما جبن جاف حريف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم المعمر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب البقر, الخالي من الدسم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم (لمبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبدة, غير مملح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفطر المزروعة, طازجة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام العجين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عصير جريب فروت في علب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كعكة التفاح مع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الماعز القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة الجرثومية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أسود الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطحالب البحرية (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البرتقال (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السمن الصناعي النباتي (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في جبن بارما جبن جاف حريف?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الثوم المعمر (الخام)?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم حليب البقر, الخالي من الدسم?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الثوم (لمبة)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في الشعير الخبز?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في زبدة, غير مملح (الطازجة)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more