logo
namirnica

الفجل (الخام)

الخضروات والمنتجات النباتية



الفجل (الخام) يحتوي 21.00 السعرات الحرارية (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

الفجل (الخام) يحتوي:

- 3.90 الكربوهيدرات ز (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 0.10 غرام من الدهون (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 1.10 غرام من البروتين (الفجل (الخام) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

الفجل (الخام) يحتوي:

- 37.00 ملغ كالسيوم (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 1.10 ملغ حديد (الفجل (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 31.00 ملغ فوسفور (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 270.00 ملغ البوتاسيوم (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 15.00 ملغ صوديوم (الفجل (الخام) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

الفجل (الخام) يحتوي:

- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفجل (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.06 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفجل (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.03 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 0.10 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفجل (الخام) - أغذية 100G)

- 21.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفجل (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفجل (الخام) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين (أ)؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر البوتاسيوم؟
VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديهم فيتامين C الأقل؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
DIET دون الكالسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الكالسيوم؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل الصوديوم؟
DIET دون PROTEIN إعداده - الخضروات المجهزة لديك أقل من البروتين؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر المعادن؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن المعادن؟
المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


لحم الحصان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دبس السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكارب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البقدونس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
قمح الخبز الأبيض ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التونة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنب (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
راوند البرتقال ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب البقر, الخالي من الدسم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السكر الأبيض المكرر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السردين (المعلبة كله في الماء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيت الزيتون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيوت النباتية (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخوخ (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أوزة الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في لحم الحصان?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في دبس السكر?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الكارب?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في البقدونس (الخام)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم قمح الخبز الأبيض?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في التونة (الطازجة)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more