logo
namirnica

الخرشوف (الجزء الصالح للأكل)

الخضروات والمنتجات النباتية



الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي 34.00 السعرات الحرارية (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي:

- 5.60 الكربوهيدرات ز (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 0.15 غرام من الدهون (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 2.40 غرام من البروتين (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي:

- 45.00 ملغ كالسيوم (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 1.50 ملغ حديد (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 94.00 ملغ فوسفور (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 430.00 ملغ البوتاسيوم (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 43.00 ملغ صوديوم (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي:

- 0.06 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - 100G الأغذية)

- 0.13 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - 100G الأغذية)

- 0.02 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)

- 7.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين B6؟
VITAMIN E IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديهم فيتامين E الأقل؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفيتامينات والمعادن؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B1 فيتامين الأقل؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B1؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون IRON أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الحديد؟
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر فيتامين C؟
DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


البصل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الماعز القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البروكلي (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السكر الأبيض المكرر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطحالب البحرية (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الغنم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البقدونس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأناناس (المعلب في عصير) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التونة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرمان, الرمان الحلو (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن بارما جبن جاف حريف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا البيضاء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبادي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكرفس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السردين (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (المسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية, مطهي المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح وملبس المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في البصل (الخام)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الماعز القطع?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في البروكلي (المطبوخ)?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في السكر الأبيض المكرر?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الطحالب البحرية (الجاف)?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم حليب الغنم?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more