logo
namirnica

البطاطا (الخام)

الخضروات والمنتجات النباتية



البطاطا (الخام) يحتوي 85.00 السعرات الحرارية (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

البطاطا (الخام) يحتوي:

- 18.90 الكربوهيدرات ز (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 0.10 غرام من الدهون (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 2.00 غرام من البروتين (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

البطاطا (الخام) يحتوي:

- 14.00 ملغ كالسيوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 0.90 ملغ حديد (البطاطا (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 58.00 ملغ فوسفور (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 450.00 ملغ البوتاسيوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 4.00 ملغ صوديوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

البطاطا (الخام) يحتوي:

- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (البطاطا (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.11 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (البطاطا (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 0.20 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (البطاطا (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.06 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل فيتامين A؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل الصوديوم؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر المعادن؟
FOOD لزيادة الوزن التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر الدهون؟
الأغذية الغنية بالحديد إعداده - الخضروات المصنعة لها أكبر الحديد؟
VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها B2 فيتامين الأقل؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B2 الأقل؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين E الأقل؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B1؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


السفرجل (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التواريخ (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كومبوت المشمش, المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مجال الأرانب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الكتف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا الجرثومية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير دقيق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التدرج طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة السلطعون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سجق محشو كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الغنم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العدس (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية, مطهي المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم البط دون الدهون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مخيض اللبن ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الهلام اللحمي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر في علبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التواريخ, والمجففة في السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفطر المزروعة, طازجة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بقسماط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في السفرجل (الطازجة)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في التواريخ (الطازجة)?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين كومبوت المشمش, المعلبة?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في مجال الأرانب?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الأغنام الكتف?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في فول الصويا الجرثومية?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more