logo
namirnica

البطاطا (الخام)

الخضروات والمنتجات النباتية



البطاطا (الخام) يحتوي 85.00 السعرات الحرارية (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

البطاطا (الخام) يحتوي:

- 18.90 الكربوهيدرات ز (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 0.10 غرام من الدهون (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 2.00 غرام من البروتين (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

البطاطا (الخام) يحتوي:

- 14.00 ملغ كالسيوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 0.90 ملغ حديد (البطاطا (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 58.00 ملغ فوسفور (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 450.00 ملغ البوتاسيوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 4.00 ملغ صوديوم (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

البطاطا (الخام) يحتوي:

- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (البطاطا (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.11 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (البطاطا (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 0.20 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)

- 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (البطاطا (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.06 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (البطاطا (الخام) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
RICH IN SODIUM FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الصوديوم؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين B6؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
RICH IN SODIUM FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الصوديوم؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الفيتامينات؟
المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل المعادن؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B6؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الفيتامينات؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


غير المكرر السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل polumasno ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Debrecin المقلية السجق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون الأخضر (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدنيس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كومبوت المشمش, المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البازلاء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن أبيض طري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السمن الصناعي النباتي (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الداس سمك نهري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سلحفاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الكتف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (يخبز في فرن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (المسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجبن الهولندية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم غير المكرر السكر?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في لحم العجل polumasno?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم Debrecin المقلية السجق?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الزيتون الأخضر (الطازج)?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في الدنيس?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في كومبوت المشمش, المعلبة?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more