logo
namirnica

الطماطم (الخام)

الخضروات والمنتجات النباتية



الطماطم (الخام) يحتوي 22.00 السعرات الحرارية (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

الطماطم (الخام) يحتوي:

- 3.70 الكربوهيدرات ز (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 0.30 غرام من الدهون (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 1.00 غرام من البروتين (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

الطماطم (الخام) يحتوي:

- 11.00 ملغ كالسيوم (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 0.60 ملغ حديد (الطماطم (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 27.00 ملغ فوسفور (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 274.00 ملغ البوتاسيوم (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 3.00 ملغ صوديوم (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

الطماطم (الخام) يحتوي:

- 0.33 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الطماطم (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.08 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الطماطم (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 0.15 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)

- 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الطماطم (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.27 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الطماطم (الخام) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل الصوديوم؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B2 فيتامين الأقل؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين C أكثر؟
DIET بدون مغنيسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل المغنيسيوم؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل البوتاسيوم؟
FOOD لتخفيف الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من الدهون؟
DIET دون SODIUM أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم أقل؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
DIET دون الكاربوهيدرات أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الكربوهيدرات؟
DIET دون الكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكالسيوم أقل؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


بوتاتو (رقائق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مكثف حليب البقر, غير محلى ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنب (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم المعمر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
قمح الخبز الأبيض ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا الحلوة (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القد (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن الماعز (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المشمش (المجفف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحوم البقر في العلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن أبيض طري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (المقلية) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكشمش والأحمر والأبيض ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Surmullet ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
برعم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحمل (شبه الدهون) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (مسلوق ومقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم بوتاتو (رقائق)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد مكثف حليب البقر, غير محلى?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم العنب (الجاف)?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في الثوم المعمر (الخام)?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم قمح الخبز الأبيض?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في البطاطا (الخام)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more