لحم الخنزير الكبد

لحم الخنزير الكبد يحتوي 129.00 السعرات الحرارية (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

لحم الخنزير الكبد يحتوي:

- 1.60 الكربوهيدرات ز (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 4.80 غرام من الدهون (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 19.80 غرام من البروتين (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي اللحوم وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي اللحوم يحتوي على معظم البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي اللحوم يحتوي على معظم الكربوهيدرات؟

المعادن

لحم الخنزير الكبد يحتوي:

- 10.00 ملغ كالسيوم (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 16.00 ملغ حديد (لحم الخنزير الكبد - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 333.00 ملغ فوسفور (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 340.00 ملغ البوتاسيوم (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 77.00 ملغ صوديوم (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)


>> المعادن في FOOD أي اللحوم يحتوي على معظم المعادن؟

الفيتامينات

لحم الخنزير الكبد يحتوي:

- 4.26 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (لحم الخنزير الكبد - 100G الأغذية)

- 0.43 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (لحم الخنزير الكبد - 100G الأغذية)

- 2.85 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 0.85 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)

- 27.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (لحم الخنزير الكبد - الغذاء 100G)

- 0.96 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (لحم الخنزير الكبد - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي اللحوم يحتوي على معظم الفيتامينات؟

انظر أيضا:

الغنية بالبوتاسيوم FOODS التي أعدت - اللحوم المصنعة له البوتاسيوم أكثر؟
DIET بدون مغنيسيوم أي اللحوم وأقل المغنيسيوم؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - اللحوم النيئة يحتوي على معظم المعادن؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - اللحوم النيئة لديه الأقل الصوديوم؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي اللحوم يحتوي على معظم السعرات الحرارية؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - اللحوم النيئة لديها أقل من السعرات الحرارية؟
VITAMIN E IN FOOD التي أعدت - اللحوم المصنعة له E فيتامين الأقل؟
الأطعمة الغنية بالبروتين أي استعداد - اللحوم المصنعة لديه أكثر من البروتين؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - اللحوم المصنعة له B1 فيتامين الأكثر؟
الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم المغنيسيوم؟