المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم سلحفاة?

سلحفاة يحتوي 0.00 ملغ المغنيسيوم (سلحفاة - أغذية 100G)

سلحفاة يحتوي:

- 66.00 السعرات الحرارية (سلحفاة - أغذية 100G)

- 4.80 الكربوهيدرات ز (سلحفاة - أغذية 100G)

- 1.20 غرام من الدهون (سلحفاة - أغذية 100G)

- 9.00 غرام من البروتين (سلحفاة - أغذية 100G)

المعادن

سلحفاة يحتوي:

- 94.00 ملغ كالسيوم (سلحفاة - أغذية 100G)

- 5.60 ملغ حديد (سلحفاة - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (سلحفاة - أغذية 100G)

- 142.00 ملغ فوسفور (سلحفاة - أغذية 100G)

- 198.00 ملغ البوتاسيوم (سلحفاة - أغذية 100G)

- 290.00 ملغ صوديوم (سلحفاة - أغذية 100G)

الفيتامينات

سلحفاة يحتوي:

- 0.10 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (سلحفاة - 100G الأغذية)

- 0.18 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (سلحفاة - 100G الأغذية)

- 0.23 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (سلحفاة - أغذية 100G)

- 0.11 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (سلحفاة - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (سلحفاة - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (سلحفاة - أغذية 100G)

انظر أيضا:

DIET دون الكاربوهيدرات أي غير مستعدة - المحار الخام, وسرطان البحر وغيرها لديها أقل من الكربوهيدرات؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - المحار الخام, وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر المعادن؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها فيتامين B6 أكثر؟
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر البوتاسيوم؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها B1 فيتامين الأقل؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - المحار الخام, والسرطانات وغيرها من يكون E فيتامين الأقل؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - المحار المصنعة وسرطان البحر وغيرها لديها أقل البوتاسيوم؟
FOOD لزيادة الوزن أي غير مستعدة - المحار الخام, وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الدهون؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها B2 فيتامين الأقل؟
DIET دون الكالسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الكالسيوم؟