logo
kriterij

المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم الشمندر (الخام)?

الشمندر (الخام) يحتوي 0.00 ملغ المغنيسيوم (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

الشمندر (الخام) يحتوي:

- 33.00 السعرات الحرارية (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 5.60 الكربوهيدرات ز (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 0.40 غرام من الدهون (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 1.60 غرام من البروتين (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)



المعادن

الشمندر (الخام) يحتوي:

- 110.00 ملغ كالسيوم (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 0.30 ملغ حديد (الشمندر (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 29.00 ملغ فوسفور (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 550.00 ملغ البوتاسيوم (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 145.00 ملغ صوديوم (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

الفيتامينات

الشمندر (الخام) يحتوي:

- 2.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الشمندر (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.03 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الشمندر (الخام) - 100G الأغذية)

- 0.09 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)

- 34.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الشمندر (الخام) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الشمندر (الخام) - أغذية 100G)



>> DIET بدون مغنيسيوم الجبن المخمر الذي يكون أقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي منتجات اللحوم يحتوي على معظم المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي منتجات اللحوم لديها أقل المغنيسيوم؟
>> FOODS المغنيسيوم RICH أي لحم الغزال لديه أكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي لحم الغزال لديه أقل المغنيسيوم؟
>> FOODS المغنيسيوم RICH أي طعام يحتوي على معظم المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي طعام يحتوي على الأقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي حليب يحتوي على معظم المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي حليب يحتوي على الأقل المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه أقل المغنيسيوم؟
>> FOODS المغنيسيوم RICH أي المخمرة الحليب والقشدة وغيرها يحتوي على معظم المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي المخمرة الجبن لها أكبر المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي اللحوم وأقل المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل المغنيسيوم؟
>> RICH في المغنيسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر المغنيسيوم؟
>> FOODS المغنيسيوم RICH أي الطيور لديها أكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي الطيور لديها أقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل المغنيسيوم؟
>> FOODS المغنيسيوم RICH أي الدواجن لديها أكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي الدواجن لديها أقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل المغنيسيوم؟
>> RICH في المغنيسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل المغنيسيوم؟
>> FOODS المغنيسيوم RICH أي البيض والدواجن لديها أكثر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي البيض والدواجن لديها أقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي الأسماك البحرية لديها أقل المغنيسيوم؟
>> DIET بدون مغنيسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل المغنيسيوم؟
>> الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر المغنيسيوم؟


انظر أيضا:

VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين C أكثر؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات؟
FOOD لتخفيف الوزن أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من الدهون؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن المعادن؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل البوتاسيوم؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من السعرات الحرارية؟
DIET دون الكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكالسيوم أقل؟
الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟
DIET دون IRON إعداده - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الحديد؟
DIET دون الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفوسفور؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


البروكلي (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مربيات (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خضروات ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سلحفاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ثعبان البحر (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح وملبس المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الماعز القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفول السوداني (محمص) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السردين (المعلبة كله في الماء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مكثف حليب البقر, غير محلى ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم (لمبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام العجين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العدس (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حلزون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الباذنجان (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطحالب البحرية (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخبز (الخبز) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كومبوت من الفواكه المختلفة, المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في البروكلي (المطبوخ)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في مربيات (متوسط)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الذرة (الخام)?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في خضروات?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في سلحفاة?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم ثعبان البحر (الطازجة)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more