الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم التواريخ (الطازجة)?

التواريخ (الطازجة) يحتوي 71.00 ملغ كالسيوم (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

التواريخ (الطازجة) يحتوي:

- 307.00 السعرات الحرارية (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 73.00 الكربوهيدرات ز (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.60 غرام من الدهون (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 2.20 غرام من البروتين (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

المعادن

التواريخ (الطازجة) يحتوي:

- 71.00 ملغ كالسيوم (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 2.10 ملغ حديد (التواريخ (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 50.00 ملغ فوسفور (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 650.00 ملغ البوتاسيوم (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 1.00 ملغ صوديوم (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

التواريخ (الطازجة) يحتوي:

- 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (التواريخ (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.09 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (التواريخ (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.05 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.10 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (التواريخ (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (التواريخ (الطازجة) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

DIET دون الفوسفور أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الفوسفور؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين B1؟
المعادن في FOOD أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر المعادن؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الفوسفور إعداده - الفواكه المصنعة لها أقل الفوسفور؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر الفوسفور؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها معظم الفيتامينات؟
غنية في الفوسفور FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الفوسفور؟
DIET بدون مغنيسيوم أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل المغنيسيوم؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من فيتامين B2؟