الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد لحم البط دون الدهون?
لحم البط دون الدهون يحتوي:
- 198.00 السعرات الحرارية (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 0.00 الكربوهيدرات ز (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 12.20 غرام من الدهون (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 22.00 غرام من البروتين (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
المعادن
لحم البط دون الدهون يحتوي:- 10.00 ملغ كالسيوم (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 2.00 ملغ حديد (لحم البط دون الدهون - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 200.00 ملغ فوسفور (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 285.00 ملغ البوتاسيوم (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 85.00 ملغ صوديوم (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
الفيتامينات
لحم البط دون الدهون يحتوي:- 0.10 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (لحم البط دون الدهون - 100G الأغذية)
- 0.30 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (لحم البط دون الدهون - 100G الأغذية)
- 0.00 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 8.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (لحم البط دون الدهون - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (لحم البط دون الدهون - أغذية 100G)
>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟
انظر أيضا:
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الدواجن النيئة يحتوي على معظم المعادن؟المعادن في FOOD أي استعداد - الدواجن المصنعة لديها أكثر المعادن؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الدواجن النيئة لديه B2 فيتامين الأكثر؟
VITAMIN E IN FOODS أي الدواجن لديها أكثر فيتامين E؟
غني بالكالسيوم FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الكالسيوم؟
غنية في الفوسفور FOOD أي الدواجن يحتوي على معظم الفوسفور؟
DIET بدون الكربوهيدرات التي أعدت - الدواجن المصنعة لديها أقل من الكربوهيدرات؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم أي غير مستعدة - الدواجن النيئة لديه الأقل البوتاسيوم؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الدواجن النيئة لديه لا يقل عن الفيتامينات؟
VITAMIN C IN FOOD أي الدواجن لديه C فيتامين الأقل؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
راوند (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حلزون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
رمح ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السمن الصناعي النباتي (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبدة, غير مملح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة سمك السلمون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عصير الطماطم, مملحة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فطائر البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكرفس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق الشوفان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
شوكولاتة الحليب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البرتقال (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دبس السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الغنم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المشمش (المجفف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيتون أسود (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة المحلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في راوند (الطازجة)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في لحم الخنزير الكبد?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد حلزون?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في رمح?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في السمن الصناعي النباتي (متوسط)?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين زبدة, غير مملح (الطازجة)?