الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد أوزة الكبد?
أوزة الكبد يحتوي:
- 180.00 السعرات الحرارية (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 5.50 الكربوهيدرات ز (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 10.00 غرام من الدهون (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 17.00 غرام من البروتين (أوزة الكبد - أغذية 100G)
المعادن
أوزة الكبد يحتوي:- 10.00 ملغ كالسيوم (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ حديد (أوزة الكبد - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 180.00 ملغ فوسفور (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 230.00 ملغ البوتاسيوم (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 140.00 ملغ صوديوم (أوزة الكبد - أغذية 100G)
الفيتامينات
أوزة الكبد يحتوي:- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (أوزة الكبد - 100G الأغذية)
- 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (أوزة الكبد - 100G الأغذية)
- 0.00 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (أوزة الكبد - أغذية 100G)
- 0.90 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (أوزة الكبد - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (أوزة الكبد - أغذية 100G)
>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟
انظر أيضا:
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الدواجن لديها أقل من السعرات الحرارية؟DIET WITHOUT البوتاسيوم أي غير مستعدة - الدواجن النيئة لديه الأقل البوتاسيوم؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الدواجن النيئة لديه أكثر فيتامين C؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي الدواجن لديها أقل الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الفوسفور أي الدواجن لديها أقل الفوسفور؟
FOOD لزيادة الوزن أي الدواجن يحتوي على معظم الدهون؟
الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الدواجن النيئة لديه أقل من السعرات الحرارية؟
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي غير مستعدة - الدواجن النيئة يحتوي على معظم الكربوهيدرات؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الدواجن النيئة لديه الأقل فيتامين A؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
النقانق المقلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التين (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب مطبوخ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الدهون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
شوكولاتة الحليب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن بارما جبن جاف حريف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا بذور مجففة كاملة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سلحفاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المملح المغلي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
تركيا ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Debrecin المقلية السجق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا (الجافة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أوزة الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
اللفت, وجذر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج كامل البيض 48 ز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السكر الأبيض المكرر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التونة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في النقانق المقلية?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم التين (الطازجة)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في المزجج الأرز الحبوب مطبوخ?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم الأغنام الدهون?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في القرنبيط (الخام)?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين شوكولاتة الحليب?