logo
kriterij

الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في السردين (الطازجة)?

السردين (الطازجة) يحتوي 174.00 السعرات الحرارية (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

السردين (الطازجة) يحتوي:

- 174.00 السعرات الحرارية (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 الكربوهيدرات ز (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 10.00 غرام من الدهون (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 21.00 غرام من البروتين (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)



المعادن

السردين (الطازجة) يحتوي:

- 288.00 ملغ كالسيوم (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 1.20 ملغ حديد (السردين (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 490.00 ملغ فوسفور (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ البوتاسيوم (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ صوديوم (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

السردين (الطازجة) يحتوي:

- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (السردين (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (السردين (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.40 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)

- 2.50 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (السردين (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (السردين (الطازجة) - أغذية 100G)



>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية منتجات اللحوم التي لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية منتجات اللحوم التي لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية الدهون التي لديها والمواد الدهنية أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية الجبن المخمر الذي يكون أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية الجبن المخمر الذي يكون أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية الأطعمة التي لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي لحم الغزال لديه أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي لحم الغزال لديه أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي طعام يحتوي على سعرات حرارية أقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي حليب يحتوي على معظم السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي اللحوم يحتوي على معظم السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي اللحوم وأقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الطيور لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الطيور لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الدواجن لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الدواجن لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الحليب يحتوي على سعرات حرارية أقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي البيض والدواجن لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي البيض والدواجن لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الأسماك البحرية لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الأسماك البحرية لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي أسماك المياه العذبة يكون أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر من السعرات الحرارية؟


انظر أيضا:

VITAMIN B1 IN FOOD أي الأسماك البحرية لديها B1 فيتامين الأقل؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء التي أعدت - الأسماك البحرية المجهزة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الفوسفور أي الأسماك البحرية لديها أقل الفوسفور؟
الأطعمة الغنية بالبروتين أي الأسماك البحرية لديها أكثر من البروتين؟
الغنية بالبروتينات FOODS التي أعدت - الأسماك البحرية المجهزة لديها أكثر البروتين؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الخام الأسماك البحرية لديها أقل الصوديوم؟
DIET دون IRON أي غير مستعدة - الخام الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الخام الأسماك البحرية لديها أكثر فيتامين E؟
الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر الكالسيوم؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الخام الأسماك البحرية لديها فيتامين E الأقل؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


عسل النحل الطبيعي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (رقائق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرمان, الرمان الحلو (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
قطعة من الحلوى الدبقة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Pandied البرقوق المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عصير الطماطم, مملحة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام العجين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خضروات ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الباذنجان (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أنثى الظبي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكراث (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيتون أسود (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الثدي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السكر الأبيض المكرر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المايونيز (شراء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زراعة الفطر (المعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في عسل النحل الطبيعي?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في بوتاتو (رقائق)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في الرمان, الرمان الحلو (الطازجة)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد لحم الخنزير (الدهون شبه)?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في القشدة الحامضة مع الدهون 35٪?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في قطعة من الحلوى الدبقة?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more