logo
kriterij

الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد ثعبان البحر (الطازجة)?

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي 0.70 ملغ حديد (ثعبان البحر (الطازجة) - الغذاء 100G)

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي:

- 282.00 السعرات الحرارية (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 الكربوهيدرات ز (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 25.60 غرام من الدهون (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 12.70 غرام من البروتين (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)



المعادن

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي:

- 18.00 ملغ كالسيوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.70 ملغ حديد (ثعبان البحر (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 168.00 ملغ فوسفور (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 240.00 ملغ البوتاسيوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 70.00 ملغ صوديوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي:

- 0.60 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (ثعبان البحر (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.15 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (ثعبان البحر (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.35 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.28 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 1.60 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (ثعبان البحر (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)



>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟


انظر أيضا:

VITAMIN B1 IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها B1 فيتامين الأقل؟
DIET دون الكالسيوم إعداده - المصنعة أسماك المياه العذبة يكون أقل الكالسيوم؟
FOOD لتخفيف الوزن أي أسماك المياه العذبة لديها أقل من الدهون؟
VITAMIN C IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين C؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الفوسفور؟
الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر المغنيسيوم؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم فيتامين B2 أكثر؟
VITAMIN E IN FOOD أي أسماك المياه العذبة لديها فيتامين E الأقل؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم فيتامين E أكثر؟
RICH IN SODIUM FOODS التي أعدت - أسماك المياه العذبة المصنعة لها أكبر الصوديوم؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


الطحالب البحرية (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفلفل الأخضر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سميد القمح ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خبز الجاودار ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ثعبان البحر (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بذور عباد الشمس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام العجين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
قطعة من الحلوى الدبقة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (مسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (منقع) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سجق محشو كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
هراء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الطحالب البحرية (الجاف)?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في الفلفل الأخضر?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد سميد القمح?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في خبز الجاودار?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم ثعبان البحر (الطازجة)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more