فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في ثعبان البحر (الطازجة)?

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي 0.15 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (ثعبان البحر (الطازجة) - 100G الأغذية)

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي:

- 282.00 السعرات الحرارية (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 الكربوهيدرات ز (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 25.60 غرام من الدهون (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 12.70 غرام من البروتين (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

المعادن

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي:

- 18.00 ملغ كالسيوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.70 ملغ حديد (ثعبان البحر (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 168.00 ملغ فوسفور (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 240.00 ملغ البوتاسيوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 70.00 ملغ صوديوم (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي:

- 0.60 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (ثعبان البحر (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.15 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (ثعبان البحر (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.35 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.28 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

- 1.60 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (ثعبان البحر (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (ثعبان البحر (الطازجة) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

DIET دون IRON أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم لا يقل عن الحديد؟
DIET دون PROTEIN أي أسماك المياه العذبة يكون أقل من البروتين؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم معظم الفيتامينات والمعادن؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم فيتامين B6 الأقل؟
غنية في الفوسفور FOODS التي أعدت - أسماك المياه العذبة المصنعة لها أكبر الفوسفور؟
الأطعمة الغنية المغنيسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر المغنيسيوم؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي أسماك المياه العذبة يكون أقل من السعرات الحرارية؟
DIET دون الكالسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الكالسيوم؟
المعادن في FOOD أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر المعادن؟
VITAMIN C IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين C؟