logo
vertikala

فيتامين (أ) في FOODS
أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر فيتامين A؟

فيتامين A | فيتامين B1 | فيتامين B2 | فيتامين B6 | فيتامين C | فيتامين E

فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر فيتامين A؟


1. البقدونس (الجاف) يحتوي 2.47 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

2. البقدونس (الخام) يحتوي 2.31 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

3. الفاصوليا البيضاء يحتوي 2.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

4. الشمندر (الخام) يحتوي 2.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

5. الذرة (الخام) يحتوي 2.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

6. اليقطين يحتوي 1.74 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

7. الطماطم (الخام) يحتوي 0.33 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

8. الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي 0.20 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

9. الباذنجان (الخام) يحتوي 0.18 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

10. اللفت, وجذر (الخام) يحتوي 0.18 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

11. العدس (الجاف) يحتوي 0.16 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

12. الخس يحتوي 0.15 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

13. البروكلي (الخام) يحتوي 0.12 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

14. السبانخ (الخام) يحتوي 0.09 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

15. الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي 0.06 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

16. البصل الأحمر يحتوي 0.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

17. القرنبيط (الخام) يحتوي 0.03 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

18. فول الصويا بذور مجففة كاملة يحتوي 0.03 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

19. الملفوف (الخام) يحتوي 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

20. الثوم المعمر (الخام) يحتوي 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

21. البصل (الجاف) يحتوي 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

22. الفاصوليا (الجافة) يحتوي 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

23. مانغولد يحتوي 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

24. خضروات يحتوي 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

25. الفجل (الخام) يحتوي 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

26. البطاطا (الخام) يحتوي 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

27. الفجل (الخام) يحتوي 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

28. الثوم (لمبة) يحتوي 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

29. الطحالب البحرية (الجاف) يحتوي 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

30. الجزر (الخام) يحتوي 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية



>> فيتامين (أ) في FOODS أي طعام يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين A الأقل؟

الحبوب ومنتجات الحبوب
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب على فيتامين (أ) على الأقل؟

لحم
>> FOOD IN A VITAMIN أي لحوم لديه أكثر فيتامين A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي لحوم لديه الأقل فيتامين A؟

مشهيات
>> فيتامين (أ) في FOODS أي منتجات اللحوم لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي منتجات اللحوم لديها أقل فيتامين (أ)؟

لحم الغزال
>> فيتامين (أ) في FOODS أي لحم الغزال لديه أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي لحم الغزال لديه الأقل فيتامين A؟

دواجن
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدواجن لديها أقل فيتامين A؟

الطيور
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الطيور لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الطيور لديها أقل فيتامين A؟

الأسماك البحرية
>> FOOD IN A VITAMIN أي الأسماك البحرية لديها أكثر فيتامين A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي الأسماك البحرية لديها أقل فيتامين A؟

أسماك المياه العذبة
>> فيتامين (أ) في FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي أسماك المياه العذبة من تقل فيتامين A؟

المحار وسرطان البحر, الخ.
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل فيتامين A؟

حليب
>> فيتامين (أ) في FOODS أي حليب يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي الحليب يحتوي على فيتامين A الأقل؟

المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه فيتامين A أكثر؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه الأقل فيتامين A؟

المخمرة الجبن
>> فيتامين (أ) في FOODS الجبن المخمر الذي يكون أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS الجبن المخمر الذي يكون أقل فيتامين A؟

الدواجن البيض
>> فيتامين (أ) في FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي البيض والدواجن لديها أقل فيتامين A؟

الخضروات والمنتجات النباتية
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل فيتامين A؟

الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل فيتامين A؟

المواد الدهنية
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل فيتامين A؟

السكريات ومشتقات السكر
>> فيتامين (أ) في FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل فيتامين A؟


انظر أيضا:

الفيتامينات والمعادن في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الفيتامينات والمعادن؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر البوتاسيوم؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B6 الأقل؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين (أ)؟
الأغذية الغنية بالحديد إعداده - الخضروات المصنعة لها أكبر الحديد؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B6 أكثر؟
الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B1؟
DIET دون IRON إعداده - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الحديد؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر المعادن؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


برعم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
راوند (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاجة صفار البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الخاصرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
النقانق المقلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الثدي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحوم البقر الشحم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الملفوف (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأناناس (المعلب في عصير) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج كامل البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (مسلوق ومقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فلفل أحمر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (المدخن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مانغولد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (مسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المايونيز (شراء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة الحبوب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد برعم?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في راوند (الطازجة)?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الدجاجة صفار البيض 100 غ?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في الأغنام الخاصرة?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في النقانق المقلية?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الخس?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more