logo
vertikala

فيتامين (أ) في FOODS
أي طعام يحتوي على معظم الفيتامينات A؟

فيتامين A | فيتامين B1 | فيتامين B2 | فيتامين B6 | فيتامين C | فيتامين E

فيتامين (أ) في FOODS أي طعام يحتوي على معظم الفيتامينات A؟


1. الدجاج كبد يحتوي 9.66 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

2. الجزر (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 5.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

3. لحم الخنزير الكبد يحتوي 4.26 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

4. السبانخ (المطبوخ) يحتوي 2.83 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

5. البقدونس (الجاف) يحتوي 2.47 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

6. البقدونس (الخام) يحتوي 2.31 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

7. المشمش (المجفف) يحتوي 2.23 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

8. الفاصوليا البيضاء يحتوي 2.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

9. الشمندر (الخام) يحتوي 2.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

10. الذرة (الخام) يحتوي 2.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

11. اليقطين يحتوي 1.74 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

12. الدجاج مسحوق البيض يحتوي 1.34 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

13. بوتاتو (المقلية) يحتوي 1.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

14. زبدة يحتوي 0.99 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

15. زبدة, غير مملح (الطازجة) يحتوي 0.99 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

16. الدجاجة صفار البيض 100 غ يحتوي 0.98 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

17. المشمش (الطازجة) يحتوي 0.84 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

18. ثعبان البحر (المدخن) يحتوي 0.75 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

19. ثعبان البحر (الطازجة) يحتوي 0.60 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

20. الجبن الهولندية يحتوي 0.50 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

21. القرنبيط (مسلوق) يحتوي 0.45 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

22. Ementaler يحتوي 0.44 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

23. كومبوت المشمش, المعلبة يحتوي 0.41 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

24. معجون الطماطم في علب يحتوي 0.36 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

25. دجاج كامل البيض 100 غ يحتوي 0.34 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

26. القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ يحتوي 0.33 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

27. الطماطم (الخام) يحتوي 0.33 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

28. جبن بارما جبن جاف حريف يحتوي 0.32 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

29. الطماطم (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 0.32 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

30. عصير الطماطم, مملحة يحتوي 0.32 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية



>> فيتامين (أ) في FOODS أي طعام يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين A الأقل؟

الحبوب ومنتجات الحبوب
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب على فيتامين (أ) على الأقل؟

لحم
>> FOOD IN A VITAMIN أي لحوم لديه أكثر فيتامين A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي لحوم لديه الأقل فيتامين A؟

مشهيات
>> فيتامين (أ) في FOODS أي منتجات اللحوم لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي منتجات اللحوم لديها أقل فيتامين (أ)؟

لحم الغزال
>> فيتامين (أ) في FOODS أي لحم الغزال لديه أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي لحم الغزال لديه الأقل فيتامين A؟

دواجن
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدواجن لديها أقل فيتامين A؟

الطيور
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الطيور لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الطيور لديها أقل فيتامين A؟

الأسماك البحرية
>> FOOD IN A VITAMIN أي الأسماك البحرية لديها أكثر فيتامين A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي الأسماك البحرية لديها أقل فيتامين A؟

أسماك المياه العذبة
>> فيتامين (أ) في FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي أسماك المياه العذبة من تقل فيتامين A؟

المحار وسرطان البحر, الخ.
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل فيتامين A؟

حليب
>> فيتامين (أ) في FOODS أي حليب يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي الحليب يحتوي على فيتامين A الأقل؟

المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه فيتامين A أكثر؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه الأقل فيتامين A؟

المخمرة الجبن
>> فيتامين (أ) في FOODS الجبن المخمر الذي يكون أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS الجبن المخمر الذي يكون أقل فيتامين A؟

الدواجن البيض
>> فيتامين (أ) في FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي البيض والدواجن لديها أقل فيتامين A؟

الخضروات والمنتجات النباتية
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل فيتامين A؟

الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل فيتامين A؟

المواد الدهنية
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل فيتامين A؟

السكريات ومشتقات السكر
>> فيتامين (أ) في FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل فيتامين A؟


انظر أيضا:

FOOD لزيادة الوزن أي طعام يحتوي على معظم الدهون؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الطعام الخام يحتوي على فيتامين B6 أكثر؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الطعام الخام يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الطعام الخام يحتوي على معظم المعادن؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الطعام الخام يحتوي على معظم السعرات الحرارية؟
FOOD لزيادة الوزن التي أعدت - الغذائية المصنعة لديها أكثر الدهون؟
FOODS المغنيسيوم RICH أي طعام يحتوي على معظم المغنيسيوم؟
RICH IN SODIUM FOODS أي غير مستعدة - الطعام الخام يحتوي على معظم الصوديوم؟
DIET دون SODIUM التي أعدت - الغذائية المصنعة وأقل الصوديوم؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي طعام يحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


البصل (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (المربى) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم البط دون الدهون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق الشوفان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب فرس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البندق (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب البقر, اللبن, غير مطبوخة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الشواء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
النقانق المقلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الهلام اللحمي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
رقائق الذرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطحالب البحرية (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البازلاء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفطر المزروعة, طازجة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البرتقال (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خضروات ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في البصل (الجاف)?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم الفراولة (المربى)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم لحم البط دون الدهون?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في دقيق الشوفان?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم حليب فرس?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في البندق (الجاف)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more