الأغذية الغنية بالفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر الفوسفور؟
1.
زبادي يحتوي 135.00 ملغ فوسفور أغذية 100G
2.
مخيض اللبن يحتوي 93.00 ملغ فوسفور أغذية 100G
3.
جبنة بيضاء جديدة يحتوي 90.00 ملغ فوسفور أغذية 100G
4.
قشدة يحتوي 62.00 ملغ فوسفور أغذية 100G
5.
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ يحتوي 60.00 ملغ فوسفور أغذية 100G
6.
زبدة يحتوي 16.00 ملغ فوسفور أغذية 100G
7.
Kephir يحتوي 0.00 ملغ فوسفور أغذية 100G