logo
vertikala

DIET دون IRON
أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟

الكلسيوم | حديد | المغنيسيوم | الفسفور | بوتاسيوم | صوديوم

DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟


1. بقسماط يحتوي 0.00 ملغ حديد الغذاء 100G

2. كوكي يحتوي 0.00 ملغ حديد الغذاء 100G

3. كعكة التفاح مع يحتوي 0.00 ملغ حديد الغذاء 100G

4. المزجج الأرز الحبوب مطبوخ يحتوي 0.30 ملغ حديد الغذاء 100G

5. الخبز (الخبز) يحتوي 0.55 ملغ حديد الغذاء 100G

6. الأرز الطحين يحتوي 0.60 ملغ حديد الغذاء 100G

7. المزجج الأرز الحبوب, الخام يحتوي 0.80 ملغ حديد الغذاء 100G

8. قمح الخبز الأبيض يحتوي 0.80 ملغ حديد الغذاء 100G

9. سميد القمح يحتوي 1.00 ملغ حديد الغذاء 100G

10. أسود الخبز يحتوي 1.20 ملغ حديد الغذاء 100G

11. رقائق الذرة يحتوي 1.30 ملغ حديد الغذاء 100G

12. الخام العجين يحتوي 1.50 ملغ حديد الغذاء 100G

13. حلوى - الكيك (متوسط) يحتوي 1.60 ملغ حديد الغذاء 100G

14. رقائق الأرز يحتوي 1.70 ملغ حديد الغذاء 100G

15. دقيق الذرة يحتوي 1.80 ملغ حديد الغذاء 100G

16. الشعير الخبز يحتوي 1.90 ملغ حديد الغذاء 100G

17. الشعير دقيق يحتوي 2.00 ملغ حديد الغذاء 100G

18. الأرز الحبوب (وليس مقشر) يحتوي 2.00 ملغ حديد الغذاء 100G

19. خبز الجاودار يحتوي 2.00 ملغ حديد الغذاء 100G

20. الذرة الجرثومية يحتوي 2.20 ملغ حديد الغذاء 100G

21. دقيق الشوفان يحتوي 3.00 ملغ حديد الغذاء 100G

22. الذرة الحبوب يحتوي 3.00 ملغ حديد الغذاء 100G

23. دقيق القمح يحتوي 3.30 ملغ حديد الغذاء 100G

24. دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي 4.30 ملغ حديد الغذاء 100G

25. براعم الشعير يحتوي 7.30 ملغ حديد الغذاء 100G

26. القمح الجرثومية يحتوي 8.00 ملغ حديد الغذاء 100G



>> الغنية بالحديد FOODS الأطعمة التي لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي طعام يحتوي على الحديد الأقل؟

الحبوب ومنتجات الحبوب
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟

لحم
>> الأغذية الغنية بالحديد أي اللحوم يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي اللحوم والحديد أقل؟

مشهيات
>> الأغذية الغنية بالحديد منتجات اللحوم التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي منتجات اللحوم لديها أقل الحديد؟

لحم الغزال
>> الغنية بالحديد FOODS أي لحم الغزال لديه معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الحديد؟

دواجن
>> الغنية بالحديد FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدواجن لديها أقل الحديد؟

الطيور
>> الغنية بالحديد FOODS أي الطيور لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الطيور لديها أقل الحديد؟

الأسماك البحرية
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الأسماك البحرية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الأسماك البحرية لديها أقل الحديد؟

أسماك المياه العذبة
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الحديد؟
>> الأغذية الغنية بالحديد أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الحديد؟

المحار وسرطان البحر, الخ.
>> الأغذية الغنية بالحديد أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الحديد؟

حليب
>> الأغذية الغنية بالحديد أي حليب يحتوي على معظم الحديد؟
>> DIET دون IRON أي حليب يحتوي على الأقل الحديد؟

المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> الأغذية الغنية بالحديد الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الحديد؟

المخمرة الجبن
>> الأغذية الغنية بالحديد الجبن التي لها أكبر المخمرة الحديد؟
>> DIET دون IRON الجبن المخمر الذي يكون أقل الحديد؟

الدواجن البيض
>> الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي البيض والدواجن لديها أقل الحديد؟

الخضروات والمنتجات النباتية
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟

الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟

المواد الدهنية
>> الأغذية الغنية بالحديد أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الحديد؟
>> DIET دون IRON أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الحديد؟

السكريات ومشتقات السكر
>> الغنية بالحديد FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها أكثر من الحديد؟
>> DIET دون IRON أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الحديد؟


انظر أيضا:

VITAMIN C IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين C؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب على فيتامين B6 أقل؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها أكثر المعادن؟
DIET دون SODIUM أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الصوديوم؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر الفوسفور؟
DIET دون IRON التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أقل الحديد؟
VITAMIN E IN FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها فيتامين E الأقل؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لها أكبر البوتاسيوم؟
الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لها أكبر الكالسيوم؟
الأغذية الغنية بالحديد أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الحديد؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


دقيق الشوفان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الهلام اللحمي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
اللفت, وجذر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سميد القمح ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكاكاو - زبدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خضروات ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السلمون (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
راوند البرتقال ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجبن الهولندية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب البقر, اللبن, غير مطبوخة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون (المملحة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام لحم الخنزير المدخن ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكرفس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكشمش والأحمر والأبيض ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطلينوس المطهو ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر في علبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الماعز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في دقيق الشوفان?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم بطة البيض 100 غ?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الهلام اللحمي?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم اللفت, وجذر (الخام)?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم سميد القمح?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في الكاكاو - زبدة?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more