logo
vertikala

فيتامين (أ) في FOODS
أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟

فيتامين A | فيتامين B1 | فيتامين B2 | فيتامين B6 | فيتامين C | فيتامين E

فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟


1. الجزر (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 5.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

2. السبانخ (المطبوخ) يحتوي 2.83 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

3. البقدونس (الجاف) يحتوي 2.47 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

4. البقدونس (الخام) يحتوي 2.31 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

5. الفاصوليا البيضاء يحتوي 2.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

6. الشمندر (الخام) يحتوي 2.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

7. الذرة (الخام) يحتوي 2.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

8. اليقطين يحتوي 1.74 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

9. بوتاتو (المقلية) يحتوي 1.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

10. القرنبيط (مسلوق) يحتوي 0.45 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

11. معجون الطماطم في علب يحتوي 0.36 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

12. الطماطم (الخام) يحتوي 0.33 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

13. الطماطم (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 0.32 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

14. عصير الطماطم, مملحة يحتوي 0.32 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

15. الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي 0.20 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

16. البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 0.20 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

17. الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 0.19 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

18. الباذنجان (الخام) يحتوي 0.18 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

19. اللفت, وجذر (الخام) يحتوي 0.18 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

20. العدس (الجاف) يحتوي 0.16 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

21. الخس يحتوي 0.15 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

22. البروكلي (الخام) يحتوي 0.12 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

23. السبانخ (الخام) يحتوي 0.09 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

24. الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي 0.06 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

25. البصل الأحمر يحتوي 0.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

26. القرنبيط (الخام) يحتوي 0.03 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

27. فول الصويا بذور مجففة كاملة يحتوي 0.03 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

28. الملفوف (الخام) يحتوي 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

29. الثوم المعمر (الخام) يحتوي 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية

30. البصل (الجاف) يحتوي 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) 100G الأغذية



>> فيتامين (أ) في FOODS أي طعام يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين A الأقل؟

الحبوب ومنتجات الحبوب
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب على فيتامين (أ) على الأقل؟

لحم
>> FOOD IN A VITAMIN أي لحوم لديه أكثر فيتامين A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي لحوم لديه الأقل فيتامين A؟

مشهيات
>> فيتامين (أ) في FOODS أي منتجات اللحوم لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي منتجات اللحوم لديها أقل فيتامين (أ)؟

لحم الغزال
>> فيتامين (أ) في FOODS أي لحم الغزال لديه أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي لحم الغزال لديه الأقل فيتامين A؟

دواجن
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدواجن لديها أقل فيتامين A؟

الطيور
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الطيور لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الطيور لديها أقل فيتامين A؟

الأسماك البحرية
>> FOOD IN A VITAMIN أي الأسماك البحرية لديها أكثر فيتامين A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي الأسماك البحرية لديها أقل فيتامين A؟

أسماك المياه العذبة
>> فيتامين (أ) في FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي أسماك المياه العذبة من تقل فيتامين A؟

المحار وسرطان البحر, الخ.
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل فيتامين A؟

حليب
>> فيتامين (أ) في FOODS أي حليب يحتوي على معظم الفيتامينات A؟
>> FOOD IN A VITAMIN أي الحليب يحتوي على فيتامين A الأقل؟

المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه فيتامين A أكثر؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه الأقل فيتامين A؟

المخمرة الجبن
>> فيتامين (أ) في FOODS الجبن المخمر الذي يكون أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS الجبن المخمر الذي يكون أقل فيتامين A؟

الدواجن البيض
>> فيتامين (أ) في FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي البيض والدواجن لديها أقل فيتامين A؟

الخضروات والمنتجات النباتية
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل فيتامين A؟

الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل فيتامين A؟

المواد الدهنية
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل فيتامين A؟

السكريات ومشتقات السكر
>> فيتامين (أ) في FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر فيتامين A؟
>> فيتامين (أ) في FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل فيتامين A؟


انظر أيضا:

VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B6 الأقل؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B1 الأقل؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين E أكثر؟
الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
VITAMIN E IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها فيتامين E الأقل؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين (أ)؟
DIET دون الكالسيوم أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الكالسيوم؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر البوتاسيوم؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل البوتاسيوم؟
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديهم فيتامين C الأقل؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


التوت المربى في علبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الملفوف (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الخاصرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Kephir ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجريب فروت, مطهي شرائح المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بذور عباد الشمس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير دقيق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
رمح ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدنيس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبدة, غير مملح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السكر الأبيض المكرر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخاصرة لحم الخنزير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن الكممبير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مانغولد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
درز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في التوت المربى في علبة?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الملفوف (الخام)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في الأغنام الخاصرة?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين kephir?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه)?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في الجريب فروت, مطهي شرائح المعلبة?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more