logo
vertikala

VITAMIN B2 IN FOODS
أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟

فيتامين A | فيتامين B1 | فيتامين B2 | فيتامين B6 | فيتامين C | فيتامين E

VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟


1. الفطر المزروعة, طازجة يحتوي 0.44 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

2. الطماطم (الجاف) يحتوي 0.40 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

3. البوليطس فطر يحتوي 0.37 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

4. فول الصويا بذور مجففة كاملة يحتوي 0.36 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

5. البقدونس (الجاف) يحتوي 0.29 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

6. السبانخ (المطبوخ) يحتوي 0.27 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

7. زراعة الفطر (المعلبة) يحتوي 0.25 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

8. شمام يحتوي 0.25 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

9. الأصفر الفطر الإنائية فطر يؤكل يحتوي 0.23 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

10. القرنبيط (مسلوق) يحتوي 0.21 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

11. الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي 0.20 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

12. فول الصويا الجرثومية يحتوي 0.20 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

13. فول الصويا, وبذور المخمرة يحتوي 0.20 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

14. البصل الأحمر يحتوي 0.18 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

15. البروكلي (الخام) يحتوي 0.16 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

16. الكراث (الخام) يحتوي 0.14 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

17. القرنبيط (الخام) يحتوي 0.11 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

18. اليقطين يحتوي 0.11 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

19. الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 0.11 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

20. بوتاتو (رقائق) يحتوي 0.11 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

21. الفجل (الخام) يحتوي 0.11 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

22. الفاصوليا البيضاء يحتوي 0.10 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

23. العدس (الجاف) يحتوي 0.10 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

24. البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 0.10 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

25. الباذنجان (الخام) يحتوي 0.09 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

26. الشمندر (الخام) يحتوي 0.09 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

27. بوتاتو (المقلية) يحتوي 0.09 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

28. الثوم (لمبة) يحتوي 0.08 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

29. الذرة (الخام) يحتوي 0.08 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G

30. الفلفل الأخضر يحتوي 0.08 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو أغذية 100G



>> VITAMIN B2 IN FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين B2 أكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين B2 الأقل؟

الحبوب ومنتجات الحبوب
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها B2 فيتامين الأقل؟

لحم
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي اللحوم لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي اللحوم لديها B2 فيتامين الأقل؟

مشهيات
>> VITAMIN B2 IN FOODS منتجات اللحوم التي لديها أكثر B2 فيتامين؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي منتجات اللحوم لديها B2 فيتامين الأقل؟

لحم الغزال
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي لحم الغزال لديه B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOOD أي لحم الغزال لديه B2 فيتامين الأقل؟

دواجن
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الدواجن لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOOD أي الدواجن لديها B2 فيتامين الأقل؟

الطيور
>> VITAMIN B2 IN FOOD أي الطيور لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOOD أي الطيور لديها B2 فيتامين الأقل؟

الأسماك البحرية
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الأسماك البحرية لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الأسماك البحرية لديها B2 فيتامين الأقل؟

أسماك المياه العذبة
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها B2 فيتامين الأقل؟

المحار وسرطان البحر, الخ.
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها B2 فيتامين الأقل؟

حليب
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الحليب يحتوي على فيتامين B2 أكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الحليب يحتوي على فيتامين B2 الأقل؟

المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها B2 فيتامين الأقل؟

المخمرة الجبن
>> VITAMIN B2 IN FOODS الجبن الذي المخمرة لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS الجبن الذي المخمرة لديها B2 فيتامين الأقل؟

الدواجن البيض
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي البيض والدواجن لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي البيض والدواجن لديها B2 فيتامين الأقل؟

الخضروات والمنتجات النباتية
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B2 فيتامين الأقل؟

الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من فيتامين B2؟

المواد الدهنية
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل من فيتامين B2؟

السكريات ومشتقات السكر
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها B2 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B2 IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديها B2 فيتامين الأقل؟


انظر أيضا:

الغنية بالحديد FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من الحديد؟
FOOD لتخفيف الوزن أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من الدهون؟
DIET دون PROTEIN أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من البروتين؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل البوتاسيوم؟
DIET دون الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفوسفور؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
DIET دون IRON إعداده - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن الحديد؟
الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الكالسيوم؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل فيتامين A؟
FOOD لتخفيف الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من الدهون؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


فطائر البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خضروات ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق القمح ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دبس السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحوم البقر الشحم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السلمون المرقط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفجل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عنب الثعلب (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خروف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Kephir ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحمل (شبه الدهون) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأناناس (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البوليطس فطر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التدرج طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في فطائر البيض 100 غ?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في خضروات?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في زبدة?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في لحم العجل القطع?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في دقيق القمح?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في دبس السكر?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more