logo
vertikala

VITAMIN C IN FOODS
أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين C؟

فيتامين A | فيتامين B1 | فيتامين B2 | فيتامين B6 | فيتامين C | فيتامين E

VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين C؟


1. البقدونس (الجاف) يحتوي 197.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

2. البطاطا الحلوة (الخام) يحتوي 120.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

3. القرنبيط (مسلوق) يحتوي 118.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

4. الفلفل الأخضر يحتوي 100.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

5. الفجل (الخام) يحتوي 100.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

6. الطماطم (الجاف) يحتوي 100.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

7. البروكلي (الخام) يحتوي 80.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

8. القرنبيط (الخام) يحتوي 72.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

9. الثوم المعمر (الخام) يحتوي 60.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

10. الملفوف (الخام) يحتوي 50.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

11. السبانخ (المطبوخ) يحتوي 50.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

12. فلفل أحمر يحتوي 40.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

13. البصل الأحمر يحتوي 36.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

14. الشمندر (الخام) يحتوي 34.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

15. اليقطين يحتوي 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

16. الكراث (الخام) يحتوي 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

17. البطاطا (الخام) يحتوي 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

18. الطماطم (الخام) يحتوي 30.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

19. البصل (الخام) يحتوي 28.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

20. البقدونس (الخام) يحتوي 22.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

21. الفجل (الخام) يحتوي 21.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

22. البصل (الجاف) يحتوي 20.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

23. الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 19.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

24. الفاصوليا (الجافة) يحتوي 19.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

25. الذرة (الخام) يحتوي 18.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

26. خضروات يحتوي 16.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

27. عصير الطماطم, مملحة يحتوي 16.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

28. الباذنجان (الخام) يحتوي 15.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

29. الطماطم (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 15.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G

30. الثوم (لمبة) يحتوي 14.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك الغذاء 100G



>> VITAMIN C IN FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين C أكثر؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين C الأقل؟

الحبوب ومنتجات الحبوب
>> VITAMIN C IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها C فيتامين الأقل؟

لحم
>> VITAMIN C IN FOODS أي اللحوم لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي اللحوم لديه C فيتامين الأقل؟

مشهيات
>> VITAMIN C IN FOODS منتجات اللحوم التي لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS منتجات اللحوم التي لديها فيتامين C الأقل؟

لحم الغزال
>> VITAMIN C IN FOODS أي لحم الغزال لديه أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي لحم الغزال لديه C فيتامين الأقل؟

دواجن
>> VITAMIN C IN FOODS أي الدواجن لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOOD أي الدواجن لديه C فيتامين الأقل؟

الطيور
>> VITAMIN C IN FOODS أي الطيور لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الطيور لديها C فيتامين الأقل؟

الأسماك البحرية
>> VITAMIN C IN FOOD أي الأسماك البحرية لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOOD أي الأسماك البحرية على الأقل فيتامين C؟

أسماك المياه العذبة
>> VITAMIN C IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها C فيتامين الأقل؟

المحار وسرطان البحر, الخ.
>> VITAMIN C IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها C فيتامين الأقل؟

حليب
>> VITAMIN C IN FOODS أي الحليب يحتوي على فيتامين C أكثر؟
>> VITAMIN C IN FOOD التي الاقل الحليب فيتامين C؟

المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> VITAMIN C IN FOODS الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها فيتامين C الأقل؟

المخمرة الجبن
>> VITAMIN C IN FOODS الجبن المخمر الذي يكون معظم فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS الجبن المخمر الذي لديهم لا يقل عن C فيتامين؟

الدواجن البيض
>> VITAMIN C IN FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي البيض والدواجن لديها C فيتامين الأقل؟

الخضروات والمنتجات النباتية
>> VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديهم فيتامين C الأقل؟

الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> VITAMIN C IN FOODS أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديهم فيتامين C الأقل؟

المواد الدهنية
>> VITAMIN C IN FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها C فيتامين الأقل؟

السكريات ومشتقات السكر
>> VITAMIN C IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل فيتامين C؟


انظر أيضا:

DIET بدون مغنيسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل المغنيسيوم؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين B6؟
FOOD لزيادة الوزن أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الدهون؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B6؟
VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها B2 فيتامين الأقل؟
الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الكالسيوم؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن فيتامين (أ)؟
DIET دون الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفوسفور؟
VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B2؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


الملفوف (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكشمش والأحمر والأبيض ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا, وبذور المخمرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
قشدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم (لمبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أرنب اللحوم المحلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأناناس (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
هلام (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التفاح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن بارما جبن جاف حريف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجوز (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ورق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأصفر الفطر الإنائية فطر يؤكل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن الماعز (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجبن الهولندية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد الملفوف (الخام)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في الكشمش والأحمر والأبيض?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الذرة (الخام)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في فول الصويا, وبذور المخمرة?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين قشدة?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم دجاج?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more