VITAMIN B1 IN FOOD
أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها B1 فيتامين الأقل؟

VITAMIN B1 IN FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها B1 فيتامين الأقل؟


1. رقائق الذرة يحتوي 0.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

2. بقسماط يحتوي 0.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

3. كوكي يحتوي 0.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

4. المزجج الأرز الحبوب مطبوخ يحتوي 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

5. كعكة التفاح مع يحتوي 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

6. الأرز الطحين يحتوي 0.06 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

7. المزجج الأرز الحبوب, الخام يحتوي 0.07 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

8. الخبز (الخبز) يحتوي 0.07 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

9. قمح الخبز الأبيض يحتوي 0.07 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

10. سميد القمح يحتوي 0.09 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

11. الخام العجين يحتوي 0.09 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

12. الشعير دقيق يحتوي 0.10 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

13. أسود الخبز يحتوي 0.15 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

14. الشعير الخبز يحتوي 0.16 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

15. حلوى - الكيك (متوسط) يحتوي 0.16 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

16. خبز الجاودار يحتوي 0.20 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

17. الأرز الحبوب (وليس مقشر) يحتوي 0.30 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

18. رقائق الأرز يحتوي 0.33 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

19. دقيق الشوفان ندفة الثلج يحتوي 0.40 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

20. الذرة الحبوب يحتوي 0.40 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

21. دقيق الذرة يحتوي 0.50 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

22. دقيق الشوفان يحتوي 0.55 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

23. دقيق القمح يحتوي 0.55 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

24. القمح الجرثومية يحتوي 1.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

25. براعم الشعير يحتوي 1.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

26. الذرة الجرثومية يحتوي 1.50 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) 100G الأغذية

انظر أيضا:

الغنية بالبروتينات FOODS أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها أكثر البروتين؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين E؟
VITAMIN E IN FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين E؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أقل الفيتامينات والمعادن؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها معظم الفيتامينات؟
VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها B2 فيتامين الأكثر؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الصوديوم؟
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين C؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الحبوب الخام ومنتجات الحبوب لديها أقل من السعرات الحرارية؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الحبوب المصنعة ومنتجات الحبوب لديها أقل المعادن؟