logo
namirnica

зеле (сурово)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зеле (сурово) съдържа 27.00 калории (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грам)

зеле (сурово) съдържа:

- 4.80 грама въглехидрати (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)

- 1.40 грама протеин (зеле (сурово) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зеле (сурово) съдържа:

- 55.00 мг калций (зеле (сурово) - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (зеле (сурово) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)

- 32.00 мг фосфор (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грама)

- 260.00 мг калий (зеле (сурово) - Храни сто милионаграм)

- 13.00 мг натрий (зеле (сурово) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зеле (сурово) съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)

- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зеле (сурово) - Храна сто милиарда гр)

- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (зеле (сурово) - Храна сто грам)

- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (зеле (сурово) - Храна сто грам)

- 50.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зеле (сурово) - храна 100грам)

- 0.70 мг витамин Е или токоферол (зеле (сурово) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?
Диета без магнезий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в заквасена сметана с 35% мазнини?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в смокини (пресни)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в круши, консервирани в сироп?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в лебервурст?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в жълти гъби пачи крак?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там Бри?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more