logo
namirnica

зеле (сурово)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зеле (сурово) съдържа 27.00 калории (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грам)

зеле (сурово) съдържа:

- 4.80 грама въглехидрати (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)

- 1.40 грама протеин (зеле (сурово) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зеле (сурово) съдържа:

- 55.00 мг калций (зеле (сурово) - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (зеле (сурово) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)

- 32.00 мг фосфор (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грама)

- 260.00 мг калий (зеле (сурово) - Храни сто милионаграм)

- 13.00 мг натрий (зеле (сурово) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зеле (сурово) съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)

- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зеле (сурово) - Храна сто милиарда гр)

- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (зеле (сурово) - Храна сто грам)

- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (зеле (сурово) - Храна сто грам)

- 50.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зеле (сурово) - храна 100грам)

- 0.70 мг витамин Е или токоферол (зеле (сурово) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В1?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-много калории?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
сърна ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )


С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в цвекло (варено)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в праз (сурови)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в конфитюри (средно)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в грах (варени, консервирани)?
Калий в храните. Колко калий има в ягоди (сладко)?
Натрий в храната. Колко натрий има в червен пипер?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more