зеле (сурово)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
зеле (сурово) съдържа 27.00 калории (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грам)
зеле (сурово) съдържа:
- 4.80 грама въглехидрати (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)
- 1.40 грама протеин (зеле (сурово) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
зеле (сурово) съдържа:- 55.00 мг калций (зеле (сурово) - Храни сто милиона грам)
- 0.50 мг желязо (зеле (сурово) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)
- 32.00 мг фосфор (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грама)
- 260.00 мг калий (зеле (сурово) - Храни сто милионаграм)
- 13.00 мг натрий (зеле (сурово) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
зеле (сурово) съдържа:- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)
- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зеле (сурово) - Храна сто милиарда гр)
- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (зеле (сурово) - Храна сто грам)
- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (зеле (сурово) - Храна сто грам)
- 50.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зеле (сурово) - храна 100грам)
- 0.70 мг витамин Е или токоферол (зеле (сурово) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?
Диета без магнезий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Магнезият в храните. Колко магнезий има в заквасена сметана с 35% мазнини?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в смокини (пресни)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в круши, консервирани в сироп?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в лебервурст?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в жълти гъби пачи крак?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там Бри?