зеленчуци
Зеленчуци и зеленчукови продукти
зеленчуци съдържа 35.00 калории (зеленчуци - Храна сто милиарда грам)
зеленчуци съдържа:
- 3.90 грама въглехидрати (зеленчуци - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (зеленчуци - Храна сто милиона грама)
- 1.10 грама протеин (зеленчуци - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
зеленчуци съдържа:- 36.00 мг калций (зеленчуци - Храни сто милиона грам)
- 0.50 мг желязо (зеленчуци - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (зеленчуци - Храна сто милионаграм)
- 18.00 мг фосфор (зеленчуци - Храна сто милиарда грама)
- 140.00 мг калий (зеленчуци - Храни сто милионаграм)
- 650.00 мг натрий (зеленчуци - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
зеленчуци съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (зеленчуци - Храна сто милиона грама)
- 0.03 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зеленчуци - Храна сто милиарда гр)
- 0.06 мг витамин В2 или рибофлавин (зеленчуци - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (зеленчуци - Храна сто грам)
- 16.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зеленчуци - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (зеленчуци - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?
Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Диета без натриев неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко натрий?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови зеленчуци имат най-дебел?
Диета без калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калий?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зеленчуци имат най-дебел?
Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечице (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в грозде (сухи)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в ръжен хляб?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в пържени Debrecin наденица?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в израствам?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в пшенично брашно?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в говеждо месо, говеждо филе?