logo
namirnica

зеленчуци

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зеленчуци съдържа 35.00 калории (зеленчуци - Храна сто милиарда грам)

зеленчуци съдържа:

- 3.90 грама въглехидрати (зеленчуци - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (зеленчуци - Храна сто милиона грама)

- 1.10 грама протеин (зеленчуци - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зеленчуци съдържа:

- 36.00 мг калций (зеленчуци - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (зеленчуци - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зеленчуци - Храна сто милионаграм)

- 18.00 мг фосфор (зеленчуци - Храна сто милиарда грама)

- 140.00 мг калий (зеленчуци - Храни сто милионаграм)

- 650.00 мг натрий (зеленчуци - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зеленчуци съдържа:

- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (зеленчуци - Храна сто милиона грама)

- 0.03 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зеленчуци - Храна сто милиарда гр)

- 0.06 мг витамин В2 или рибофлавин (зеленчуци - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (зеленчуци - Храна сто грам)

- 16.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зеленчуци - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (зеленчуци - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много въглехидрати?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
ВИТАМИНИ в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-натрий?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин Е?
Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
натурален пчелен мед ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Натрий в храната. Колко натрий има в зеле (сурово)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в карамел?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в зехтин?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в праскови (пресни)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в гъши дроб?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в грах (варени, консервирани)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more