logo
namirnica

зеленчуци

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зеленчуци съдържа 35.00 калории (зеленчуци - Храна сто милиарда грам)

зеленчуци съдържа:

- 3.90 грама въглехидрати (зеленчуци - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (зеленчуци - Храна сто милиона грама)

- 1.10 грама протеин (зеленчуци - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зеленчуци съдържа:

- 36.00 мг калций (зеленчуци - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (зеленчуци - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зеленчуци - Храна сто милионаграм)

- 18.00 мг фосфор (зеленчуци - Храна сто милиарда грама)

- 140.00 мг калий (зеленчуци - Храни сто милионаграм)

- 650.00 мг натрий (зеленчуци - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зеленчуци съдържа:

- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (зеленчуци - Храна сто милиона грама)

- 0.03 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зеленчуци - Храна сто милиарда гр)

- 0.06 мг витамин В2 или рибофлавин (зеленчуци - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (зеленчуци - Храна сто грам)

- 16.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зеленчуци - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (зеленчуци - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без КАЛЦИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калций?
Храни, богати на калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калий?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
ВИТАМИНИ в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в прясно сирене?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в яребица?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в глиган?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в херинга (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в сардини (пресни)?
Натрий в храната. Колко натрий има в морска костенурка?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more