logo
namirnica

лук (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)

лук (сурови) съдържа:

- 6.00 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 1.70 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

лук (сурови) съдържа:

- 44.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 31.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 284.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 18.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

лук (сурови) съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.08 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 60.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)

- 0.20 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
Диета без фосфор който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко фосфор?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В2?
Витамин С в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин С?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без магнезий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко магнезий?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини?
Витамини в храната който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в омар (варени)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там зеленоглава патица?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в картоф (пържени)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ананас (консерви в сок)?
Калий в храните. Колко калий има в ябълки, захаросани консерви?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в пшенично брашно?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more