logo
namirnica

лук (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)

лук (сурови) съдържа:

- 6.00 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 1.70 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

лук (сурови) съдържа:

- 44.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 31.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 284.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 18.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

лук (сурови) съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.08 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 60.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)

- 0.20 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много минерали?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и зеленчуци са най-дебел?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зеленчуци имат най-дебел?
Храни, богати на магнезий Кои плодове и зеленчуци имат най-много магнезий?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
птица ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Натрий в храната. Колко натрий има в магданоз (сурови)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в овесена каша снежинка?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там щука?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в гъши яйце 100 грама?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в птица?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там конско месо?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more