лук (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)
лук (сурови) съдържа:
- 6.00 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.70 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
лук (сурови) съдържа:- 44.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 31.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 284.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 18.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
лук (сурови) съдържа:- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.08 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 60.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)
- 0.20 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В2?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-натрий?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
птица ( хранене - калории, витамини, минерали )
праз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
натурален пчелен мед ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в кобила мляко?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в целина (сурови)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в шоколад смесване?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в птица?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в праз (сурови)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в сардини (цели консервирани във вода)?