logo
namirnica

зелен боб, сурови

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зелен боб, сурови съдържа 331.00 калории (зелен боб, сурови - Храна сто милиарда грам)

зелен боб, сурови съдържа:

- 58.80 грама въглехидрати (зелен боб, сурови - Храна сто милионаграм)

- 1.60 грама мазнини (зелен боб, сурови - Храна сто милиона грама)

- 20.20 грама протеин (зелен боб, сурови - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зелен боб, сурови съдържа:

- 122.00 мг калций (зелен боб, сурови - Храни сто милиона грам)

- 6.40 мг желязо (зелен боб, сурови - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зелен боб, сурови - Храна сто милионаграм)

- 415.00 мг фосфор (зелен боб, сурови - Храна сто милиарда грама)

- 1160.00 мг калий (зелен боб, сурови - Храни сто милионаграм)

- 20.00 мг натрий (зелен боб, сурови - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зелен боб, сурови съдържа:

- 0.20 мг витамин А (ретинол или каротин) (зелен боб, сурови - Храна сто милиона грама)

- 0.58 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зелен боб, сурови - Храна сто милиарда гр)

- 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин (зелен боб, сурови - Храна сто грам)

- 0.28 мг витамин В6 или пиридоксин (зелен боб, сурови - Храна сто грам)

- 2.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зелен боб, сурови - храна 100грам)

- 4.00 мг витамин Е или токоферол (зелен боб, сурови - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В1?
Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
Диета без магнезий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко магнезий?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин Е?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?
Храни богати на калций който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
натурален пчелен мед ( хранене - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в малинов конфитюр в консерва?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в Турция яйце 100 гр?
Калций в храната. Колко калций има в какао масло?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в оранжево (пресен сок)?
Желязо в храната. Колко желязо има в раци (пресни)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в прясно сирене?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more