logo
namirnica

зелен боб, сурови

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зелен боб, сурови съдържа 331.00 калории (зелен боб, сурови - Храна сто милиарда грам)

зелен боб, сурови съдържа:

- 58.80 грама въглехидрати (зелен боб, сурови - Храна сто милионаграм)

- 1.60 грама мазнини (зелен боб, сурови - Храна сто милиона грама)

- 20.20 грама протеин (зелен боб, сурови - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зелен боб, сурови съдържа:

- 122.00 мг калций (зелен боб, сурови - Храни сто милиона грам)

- 6.40 мг желязо (зелен боб, сурови - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зелен боб, сурови - Храна сто милионаграм)

- 415.00 мг фосфор (зелен боб, сурови - Храна сто милиарда грама)

- 1160.00 мг калий (зелен боб, сурови - Храни сто милионаграм)

- 20.00 мг натрий (зелен боб, сурови - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зелен боб, сурови съдържа:

- 0.20 мг витамин А (ретинол или каротин) (зелен боб, сурови - Храна сто милиона грама)

- 0.58 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зелен боб, сурови - Храна сто милиарда гр)

- 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин (зелен боб, сурови - Храна сто грам)

- 0.28 мг витамин В6 или пиридоксин (зелен боб, сурови - Храна сто грам)

- 2.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зелен боб, сурови - храна 100грам)

- 4.00 мг витамин Е или токоферол (зелен боб, сурови - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калий?
Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калории?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )


Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в барбун?
Калций в храната. Колко калций има в змиорка (пушена)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в праз (сурови)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в патешко месо без мазнини?
Натрий в храната. Колко натрий има в масло, безсолно (пресни)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в грейпфрут (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more