logo
namirnica

леща (сухи)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



леща (сухи) съдържа 18.00 калории (леща (сухи) - Храна сто милиарда грам)

леща (сухи) съдържа:

- 2.60 грама въглехидрати (леща (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (леща (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 1.30 грама протеин (леща (сухи) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

леща (сухи) съдържа:

- 26.00 мг калций (леща (сухи) - Храни сто милиона грам)

- 0.60 мг желязо (леща (сухи) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (леща (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 28.00 мг фосфор (леща (сухи) - Храна сто милиарда грама)

- 220.00 мг калий (леща (сухи) - Храни сто милионаграм)

- 14.00 мг натрий (леща (сухи) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

леща (сухи) съдържа:

- 0.16 мг витамин А (ретинол или каротин) (леща (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 0.07 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (леща (сухи) - Храна сто милиарда гр)

- 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин (леща (сухи) - Храна сто грам)

- 0.14 мг витамин В6 или пиридоксин (леща (сухи) - Храна сто грам)

- 9.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (леща (сухи) - храна 100грам)

- 0.60 мг витамин Е или токоферол (леща (сухи) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Диета без калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калий?
Храни, богати на магнезий Кои плодове и зеленчуци имат най-много магнезий?
Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
Диета без IRON Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко желязо?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )


Натрий в храната. Колко натрий има в вътрешен патица?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в свинско месо (полу мазнини)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в ягоди (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в маслини (солени)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в ръжен хляб?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more