logo
namirnica

леща (сухи)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



леща (сухи) съдържа 18.00 калории (леща (сухи) - Храна сто милиарда грам)

леща (сухи) съдържа:

- 2.60 грама въглехидрати (леща (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (леща (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 1.30 грама протеин (леща (сухи) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

леща (сухи) съдържа:

- 26.00 мг калций (леща (сухи) - Храни сто милиона грам)

- 0.60 мг желязо (леща (сухи) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (леща (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 28.00 мг фосфор (леща (сухи) - Храна сто милиарда грама)

- 220.00 мг калий (леща (сухи) - Храни сто милионаграм)

- 14.00 мг натрий (леща (сухи) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

леща (сухи) съдържа:

- 0.16 мг витамин А (ретинол или каротин) (леща (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 0.07 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (леща (сухи) - Храна сто милиарда гр)

- 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин (леща (сухи) - Храна сто грам)

- 0.14 мг витамин В6 или пиридоксин (леща (сухи) - Храна сто грам)

- 9.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (леща (сухи) - храна 100грам)

- 0.60 мг витамин Е или токоферол (леща (сухи) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калории?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и зеленчуци са най-дебел?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-много калории?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


моркови (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
сладки картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
растително масло (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в моркови (сурови)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в домати (на сухо)?
Желязо в храната. Колко желязо има в прясно сирене?
Желязо в храната. Колко желязо има в кокоше яйце 100 гр?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в боровинки (пресни)?
Калций в храната. Колко калций има в бял боб?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more