logo
namirnica

ряпа (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



ряпа (сурови) съдържа 21.00 калории (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда грам)

ряпа (сурови) съдържа:

- 3.90 грама въглехидрати (ряпа (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (ряпа (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 1.10 грама протеин (ряпа (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

ряпа (сурови) съдържа:

- 37.00 мг калций (ряпа (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 1.10 мг желязо (ряпа (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (ряпа (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 31.00 мг фосфор (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 270.00 мг калий (ряпа (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 15.00 мг натрий (ряпа (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

ряпа (сурови) съдържа:

- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (ряпа (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (ряпа (сурови) - Храна сто грам)

- 0.10 мг витамин В6 или пиридоксин (ряпа (сурови) - Храна сто грам)

- 21.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (ряпа (сурови) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ряпа (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В2?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
Витамин С в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин С?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в торта с ябълки?
Натрий в храната. Колко натрий има в бял боб?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в моркови (сурови)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в зелен боб, сурови?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в спанак (варени)?
Натрий в храната. Колко натрий има в конско месо?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more