ряпа (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
ряпа (сурови) съдържа 21.00 калории (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда грам)
ряпа (сурови) съдържа:
- 3.90 грама въглехидрати (ряпа (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.10 грама мазнини (ряпа (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.10 грама протеин (ряпа (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
ряпа (сурови) съдържа:- 37.00 мг калций (ряпа (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 1.10 мг желязо (ряпа (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (ряпа (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 31.00 мг фосфор (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 270.00 мг калий (ряпа (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 15.00 мг натрий (ряпа (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
ряпа (сурови) съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (ряпа (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (ряпа (сурови) - Храна сто грам)
- 0.10 мг витамин В6 или пиридоксин (ряпа (сурови) - Храна сто грам)
- 21.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (ряпа (сурови) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ряпа (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?Минерали, в хранителните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко минерали?
Диета без калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калий?
Диета без магнезий Кои плодове и зеленчуци са най-малко магнезий?
Диета без КАЛЦИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калций?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Витамин B1 в храната Кои плодове и зеленчуци са най-витамин В1?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-натрий?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
Натрий в храната. Колко натрий има в свински черен дроб?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в ориз (не белени)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в овесена каша снежинка?
Калций в храната. Колко калций има в зърна (сухи)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в картоф (чипс)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в говеждо месо, говеждо филе?