logo
namirnica

ряпа (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



ряпа (сурови) съдържа 21.00 калории (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда грам)

ряпа (сурови) съдържа:

- 3.90 грама въглехидрати (ряпа (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (ряпа (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 1.10 грама протеин (ряпа (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

ряпа (сурови) съдържа:

- 37.00 мг калций (ряпа (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 1.10 мг желязо (ряпа (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (ряпа (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 31.00 мг фосфор (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 270.00 мг калий (ряпа (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 15.00 мг натрий (ряпа (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

ряпа (сурови) съдържа:

- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (ряпа (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (ряпа (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (ряпа (сурови) - Храна сто грам)

- 0.10 мг витамин В6 или пиридоксин (ряпа (сурови) - Храна сто грам)

- 21.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (ряпа (сурови) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ряпа (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамини и минерали в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Диета без натриев неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко натрий?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зеленчуци имат най-дебел?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
Витамини в храната който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много минерали?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


млечице (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в млечице (средно)?
Натрий в храната. Колко натрий има в конфитюри (средно)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в моркови (варени)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в култивирани гъби (консервирани)?
Калций в храната. Колко калций има в ръжен хляб?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в козе мляко?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more