logo
namirnica

картоф (варено, обелени)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



картоф (варено, обелени) съдържа 85.00 калории (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грам)

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 19.00 грама въглехидрати (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 2.00 грама протеин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 11.00 мг калций (картоф (варено, обелени) - Храни сто милиона грам)

- 0.60 мг желязо (картоф (варено, обелени) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 56.00 мг фосфор (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (картоф (варено, обелени) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (картоф (варено, обелени) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда гр)

- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 10.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картоф (варено, обелени) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в пилешки дробчета?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в пържени наденички?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в карфиол (варено)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в вътрешен патица?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в елен?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в шоколад смесване?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more