logo
namirnica

картоф (варено, обелени)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



картоф (варено, обелени) съдържа 85.00 калории (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грам)

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 19.00 грама въглехидрати (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 2.00 грама протеин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 11.00 мг калций (картоф (варено, обелени) - Храни сто милиона грам)

- 0.60 мг желязо (картоф (варено, обелени) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 56.00 мг фосфор (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (картоф (варено, обелени) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (картоф (варено, обелени) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда гр)

- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 10.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картоф (варено, обелени) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?
Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
Витамин С в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин С?
Храни богати на калций който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много калций?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


домати (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )


С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в домати (сурови)?
Калций в храната. Колко калций има в шаран?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в свински черен дроб?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в консерви от риба тон?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в лебервурст?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в говеждо месо, говеждо филе?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more