logo
namirnica

картоф (варено, обелени)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



картоф (варено, обелени) съдържа 85.00 калории (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грам)

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 19.00 грама въглехидрати (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 2.00 грама протеин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 11.00 мг калций (картоф (варено, обелени) - Храни сто милиона грам)

- 0.60 мг желязо (картоф (варено, обелени) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 56.00 мг фосфор (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (картоф (варено, обелени) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (картоф (варено, обелени) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда гр)

- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 10.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картоф (варено, обелени) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин А?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови зеленчуци имат най-дебел?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Фосфор в храните. Колко фосфор има в орех (на сухо)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в артишок (ядивната част)?
Калций в храната. Колко калций има в пъпеш?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в варени мида?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в домати (варени, консервирани)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в цвекло (сурово)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more