logo
namirnica

картоф (варено, обелени)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



картоф (варено, обелени) съдържа 85.00 калории (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грам)

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 19.00 грама въглехидрати (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 2.00 грама протеин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 11.00 мг калций (картоф (варено, обелени) - Храни сто милиона грам)

- 0.60 мг желязо (картоф (варено, обелени) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (картоф (варено, обелени) - Храна сто милионаграм)

- 56.00 мг фосфор (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (картоф (варено, обелени) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (картоф (варено, обелени) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

картоф (варено, обелени) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картоф (варено, обелени) - Храна сто милиарда гр)

- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)

- 10.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картоф (варено, обелени) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (картоф (варено, обелени) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?
Диета без въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Диета без фосфор който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко фосфор?
Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в бял пшеничен хляб?
Желязо в храната. Колко желязо има в ягоди (сладко)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в гъши дроб?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в балък?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в спанак (суров)?
Калций в храната. Колко калций има в Бри?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more