хрян (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
хрян (сурови) съдържа 70.00 калории (хрян (сурови) - Храна сто милиарда грам)
хрян (сурови) съдържа:
- 13.60 грама въглехидрати (хрян (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.30 грама мазнини (хрян (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 3.00 грама протеин (хрян (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
хрян (сурови) съдържа:- 108.00 мг калций (хрян (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 2.00 мг желязо (хрян (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (хрян (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 70.00 мг фосфор (хрян (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 530.00 мг калий (хрян (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 15.00 мг натрий (хрян (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
хрян (сурови) съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (хрян (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (хрян (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (хрян (сурови) - Храна сто грам)
- 0.18 мг витамин В6 или пиридоксин (хрян (сурови) - Храна сто грам)
- 100.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (хрян (сурови) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (хрян (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?Храни, богати на натрий Кои плодове и зеленчуци имат най-натрий?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин С?
Диета без МАГНЕЗИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко магнезий?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?
Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
Желязо в храната. Колко желязо има в варено осолена шунка?
Натрий в храната. Колко натрий има в лук (сурови)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в конско месо?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в соя, ферментирали семена?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в консервирана сьомга?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в спанак (варени)?