овесена каша
Зърнени храни и зърнени продукти
овесена каша съдържа 353.00 калории (овесена каша - Храна сто милиарда грам)
овесена каша съдържа:
- 65.00 грама въглехидрати (овесена каша - Храна сто милионаграм)
- 5.00 грама мазнини (овесена каша - Храна сто милиона грама)
- 12.00 грама протеин (овесена каша - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Високо съдържание на протеини храна Кои зърното и зърнените продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои зърното и зърнените продукти имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
овесена каша съдържа:- 53.00 мг калций (овесена каша - Храни сто милиона грам)
- 3.00 мг желязо (овесена каша - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (овесена каша - Храна сто милионаграм)
- 390.00 мг фосфор (овесена каша - Храна сто милиарда грама)
- 431.00 мг калий (овесена каша - Храни сто милионаграм)
- 2.00 мг натрий (овесена каша - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?
витамини
овесена каша съдържа:- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (овесена каша - Храна сто милиона грама)
- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овесена каша - Храна сто милиарда гр)
- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (овесена каша - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (овесена каша - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овесена каша - храна 100грам)
- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овесена каша - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?
виж също:
Витамин B2 в храни зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В2?Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин В6?
Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В6?
Храни, богати на натрий Кои зърното и зърнените продукти имат най-натрий?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-дебел?
Витамин E в храната Кои неподготвени - изходни зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?
Витамин С в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин С?
Диета без натрий зърното и зърнените продукти имат най-малко натрий?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамини?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
хек ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
Натрий в храната. Колко натрий има в костур?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в кърмата?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в карфиол (варено)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в доматен сок, осолени?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в маслинено зелен (пресен)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там патешко месо без мазнини?