logo
namirnica

овесена каша

Зърнени храни и зърнени продукти



овесена каша съдържа 353.00 калории (овесена каша - Храна сто милиарда грам)

овесена каша съдържа:

- 65.00 грама въглехидрати (овесена каша - Храна сто милионаграм)

- 5.00 грама мазнини (овесена каша - Храна сто милиона грама)

- 12.00 грама протеин (овесена каша - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Високо съдържание на протеини храна Кои зърното и зърнените продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои зърното и зърнените продукти имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

овесена каша съдържа:

- 53.00 мг калций (овесена каша - Храни сто милиона грам)

- 3.00 мг желязо (овесена каша - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (овесена каша - Храна сто милионаграм)

- 390.00 мг фосфор (овесена каша - Храна сто милиарда грама)

- 431.00 мг калий (овесена каша - Храни сто милионаграм)

- 2.00 мг натрий (овесена каша - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?

витамини

овесена каша съдържа:

- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (овесена каша - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овесена каша - Храна сто милиарда гр)

- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (овесена каша - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (овесена каша - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овесена каша - храна 100грам)

- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овесена каша - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?


виж също:

Витамин С в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамин С?
Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-натрий?
Храни, богати на калий неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калий?
Витамини и минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамини и минерали?
Минерали, в хранителните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко минерали?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко мазнини?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много фосфор?
Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
Витамин B2 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин В2?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в пъпеш?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в жълти гъби пачи крак?
Калций в храната. Колко калций има в какао масло?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в култивирани гъби, пресни?
Желязо в храната. Колко желязо има в глиган?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в змиорка (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more