logo
namirnica

овесена каша

Зърнени храни и зърнени продукти



овесена каша съдържа 353.00 калории (овесена каша - Храна сто милиарда грам)

овесена каша съдържа:

- 65.00 грама въглехидрати (овесена каша - Храна сто милионаграм)

- 5.00 грама мазнини (овесена каша - Храна сто милиона грама)

- 12.00 грама протеин (овесена каша - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Високо съдържание на протеини храна Кои зърното и зърнените продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои зърното и зърнените продукти имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

овесена каша съдържа:

- 53.00 мг калций (овесена каша - Храни сто милиона грам)

- 3.00 мг желязо (овесена каша - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (овесена каша - Храна сто милионаграм)

- 390.00 мг фосфор (овесена каша - Храна сто милиарда грама)

- 431.00 мг калий (овесена каша - Храни сто милионаграм)

- 2.00 мг натрий (овесена каша - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?

витамини

овесена каша съдържа:

- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (овесена каша - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овесена каша - Храна сто милиарда гр)

- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (овесена каша - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (овесена каша - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овесена каша - храна 100грам)

- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овесена каша - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?


виж също:

Витамин Е в храните неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?
Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
Диета без протеин зърното и зърнените продукти имат най-малко протеин?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калории?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин С?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много въглехидрати?
Храни, богати на калий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много калий?
Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
ВИТАМИН А в храните неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамин А?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
охлюв ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в пармезан?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в овче мляко?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в остъклена ориз, сурови?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в пържени Debrecin наденица?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в скумрия?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more