logo
namirnica

овесена каша

Зърнени храни и зърнени продукти



овесена каша съдържа 353.00 калории (овесена каша - Храна сто милиарда грам)

овесена каша съдържа:

- 65.00 грама въглехидрати (овесена каша - Храна сто милионаграм)

- 5.00 грама мазнини (овесена каша - Храна сто милиона грама)

- 12.00 грама протеин (овесена каша - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Високо съдържание на протеини храна Кои зърното и зърнените продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои зърното и зърнените продукти имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

овесена каша съдържа:

- 53.00 мг калций (овесена каша - Храни сто милиона грам)

- 3.00 мг желязо (овесена каша - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (овесена каша - Храна сто милионаграм)

- 390.00 мг фосфор (овесена каша - Храна сто милиарда грама)

- 431.00 мг калий (овесена каша - Храни сто милионаграм)

- 2.00 мг натрий (овесена каша - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?

витамини

овесена каша съдържа:

- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (овесена каша - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овесена каша - Храна сто милиарда гр)

- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (овесена каша - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (овесена каша - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овесена каша - храна 100грам)

- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овесена каша - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?


виж също:

ВИТАМИН А в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин А?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин А?
Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин В2?
Витамини и минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини и минерали?
Витамин С в FOODS Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин С?
Диета без калций Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко калций?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много магнезий?
Богати на калций храни който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много калций?
Храна за наддаване на тегло зърното и зърнените продукти имат най-дебел?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
хек ( хранене - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Мазнини в храната. Колко мазнини има в козе сирене (средно)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в моркови (варени, консервирани)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в кефир?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в гъши дроб?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в желе от месо?
Калий в храните. Колко калий има в кокоше яйце 100 гр?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more