артишок (ядивната част)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
артишок (ядивната част) съдържа 34.00 калории (артишок (ядивната част) - Храна сто милиарда грам)
артишок (ядивната част) съдържа:
- 5.60 грама въглехидрати (артишок (ядивната част) - Храна сто милионаграм)
- 0.15 грама мазнини (артишок (ядивната част) - Храна сто милиона грама)
- 2.40 грама протеин (артишок (ядивната част) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
артишок (ядивната част) съдържа:- 45.00 мг калций (артишок (ядивната част) - Храни сто милиона грам)
- 1.50 мг желязо (артишок (ядивната част) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (артишок (ядивната част) - Храна сто милионаграм)
- 94.00 мг фосфор (артишок (ядивната част) - Храна сто милиарда грама)
- 430.00 мг калий (артишок (ядивната част) - Храни сто милионаграм)
- 43.00 мг натрий (артишок (ядивната част) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
артишок (ядивната част) съдържа:- 0.06 мг витамин А (ретинол или каротин) (артишок (ядивната част) - Храна сто милиона грама)
- 0.13 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (артишок (ядивната част) - Храна сто милиарда гр)
- 0.02 мг витамин В2 или рибофлавин (артишок (ядивната част) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (артишок (ядивната част) - Храна сто грам)
- 7.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (артишок (ядивната част) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (артишок (ядивната част) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-натрий?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
растително масло (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в зехтин?
Натрий в храната. Колко натрий има в вид сухар?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в лебервурст?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в агнешки пържоли?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в компот от различни плодове, консервирани?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в броколи (сурови)?