артишок (ядивната част)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
артишок (ядивната част) съдържа 34.00 калории (артишок (ядивната част) - Храна сто милиарда грам)
артишок (ядивната част) съдържа:
- 5.60 грама въглехидрати (артишок (ядивната част) - Храна сто милионаграм)
- 0.15 грама мазнини (артишок (ядивната част) - Храна сто милиона грама)
- 2.40 грама протеин (артишок (ядивната част) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
артишок (ядивната част) съдържа:- 45.00 мг калций (артишок (ядивната част) - Храни сто милиона грам)
- 1.50 мг желязо (артишок (ядивната част) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (артишок (ядивната част) - Храна сто милионаграм)
- 94.00 мг фосфор (артишок (ядивната част) - Храна сто милиарда грама)
- 430.00 мг калий (артишок (ядивната част) - Храни сто милионаграм)
- 43.00 мг натрий (артишок (ядивната част) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
артишок (ядивната част) съдържа:- 0.06 мг витамин А (ретинол или каротин) (артишок (ядивната част) - Храна сто милиона грама)
- 0.13 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (артишок (ядивната част) - Храна сто милиарда гр)
- 0.02 мг витамин В2 или рибофлавин (артишок (ядивната част) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (артишок (ядивната част) - Храна сто грам)
- 7.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (артишок (ядивната част) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (артишок (ядивната част) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без IRON Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко желязо?Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В1?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Витамин С в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин С?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечице (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в елен?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в омар (варени)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в вид сухар?
Желязо в храната. Колко желязо има в сурово пушена шунка?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в Турция?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в млечице (средно)?