цвекло (сурово)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
цвекло (сурово) съдържа 33.00 калории (цвекло (сурово) - Храна сто милиарда грам)
цвекло (сурово) съдържа:
- 5.60 грама въглехидрати (цвекло (сурово) - Храна сто милионаграм)
- 0.40 грама мазнини (цвекло (сурово) - Храна сто милиона грама)
- 1.60 грама протеин (цвекло (сурово) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
цвекло (сурово) съдържа:- 110.00 мг калций (цвекло (сурово) - Храни сто милиона грам)
- 0.30 мг желязо (цвекло (сурово) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (цвекло (сурово) - Храна сто милионаграм)
- 29.00 мг фосфор (цвекло (сурово) - Храна сто милиарда грама)
- 550.00 мг калий (цвекло (сурово) - Храни сто милионаграм)
- 145.00 мг натрий (цвекло (сурово) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
цвекло (сурово) съдържа:- 2.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (цвекло (сурово) - Храна сто милиона грама)
- 0.03 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (цвекло (сурово) - Храна сто милиарда гр)
- 0.09 мг витамин В2 или рибофлавин (цвекло (сурово) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (цвекло (сурово) - Храна сто грам)
- 34.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (цвекло (сурово) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (цвекло (сурово) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-много калории?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много фосфор?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин Е?
Минерали в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много минерали?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там кобила мляко?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в корнфлейкс?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там дати, сушени на захар?
Натрий в храната. Колко натрий има в картоф (пече във фурна)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в ряпа, корен (сурови)?
Натрий в храната. Колко натрий има в леща (сухи)?