logo
namirnica

броколи (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



броколи (сурови) съдържа 54.00 калории (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грам)

броколи (сурови) съдържа:

- 7.80 грама въглехидрати (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.60 грама мазнини (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 4.30 грама протеин (броколи (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

броколи (сурови) съдържа:

- 29.00 мг калций (броколи (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (броколи (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 69.00 мг фосфор (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 420.00 мг калий (броколи (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 11.00 мг натрий (броколи (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

броколи (сурови) съдържа:

- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (броколи (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.16 мг витамин В2 или рибофлавин (броколи (сурови) - Храна сто грам)

- 0.13 мг витамин В6 или пиридоксин (броколи (сурови) - Храна сто грам)

- 80.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (броколи (сурови) - храна 100грам)

- 2.50 мг витамин Е или токоферол (броколи (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В1?
Диета без протеин който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко протеин?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
Диета без калций Кои плодове и зеленчуци са най-малко калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в патешко яйце 100 грама?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в царевица (сурови)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в шев?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в ягода консерви компот?
Калий в храните. Колко калий има в агнешко (полу мазнини)?
Калий в храните. Колко калий има в кози пържоли?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more