тиква
Зеленчуци и зеленчукови продукти
тиква съдържа 33.00 калории (тиква - Храна сто милиарда грам)
тиква съдържа:
- 6.60 грама въглехидрати (тиква - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (тиква - Храна сто милиона грама)
- 1.00 грама протеин (тиква - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
тиква съдържа:- 78.00 мг калций (тиква - Храни сто милиона грам)
- 0.90 мг желязо (тиква - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (тиква - Храна сто милионаграм)
- 28.00 мг фосфор (тиква - Храна сто милиарда грама)
- 190.00 мг калий (тиква - Храни сто милионаграм)
- 5.00 мг натрий (тиква - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
тиква съдържа:- 1.74 мг витамин А (ретинол или каротин) (тиква - Храна сто милиона грама)
- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (тиква - Храна сто милиарда гр)
- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (тиква - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (тиква - Храна сто грам)
- 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (тиква - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (тиква - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много минерали?Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много фосфор?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калории?
Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много магнезий?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в ягоди (сладко)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в варено осолена шунка?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в гъши яйце 100 грама?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там маргарин (средно)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в цвекло (сурово)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в грейпфрут (пресни)?