тиква
Зеленчуци и зеленчукови продукти
тиква съдържа 33.00 калории (тиква - Храна сто милиарда грам)
тиква съдържа:
- 6.60 грама въглехидрати (тиква - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (тиква - Храна сто милиона грама)
- 1.00 грама протеин (тиква - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
тиква съдържа:- 78.00 мг калций (тиква - Храни сто милиона грам)
- 0.90 мг желязо (тиква - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (тиква - Храна сто милионаграм)
- 28.00 мг фосфор (тиква - Храна сто милиарда грама)
- 190.00 мг калий (тиква - Храни сто милионаграм)
- 5.00 мг натрий (тиква - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
тиква съдържа:- 1.74 мг витамин А (ретинол или каротин) (тиква - Храна сто милиона грама)
- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (тиква - Храна сто милиарда гр)
- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (тиква - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (тиква - Храна сто грам)
- 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (тиква - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (тиква - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Храни, богати на магнезий Кои плодове и зеленчуци имат най-много магнезий?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калций?
Диета без фосфор който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко фосфор?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен грис ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Калций в храната. Колко калций има в пиле?
Калий в храните. Колко калий има в кръмно цвекло?
Желязо в храната. Колко желязо има в бял боб?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в цариградско грозде (пресен)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в пшеничен грис?
Калций в храната. Колко калций има в омар в консерва?