logo
namirnica

тиква

Зеленчуци и зеленчукови продукти



тиква съдържа 33.00 калории (тиква - Храна сто милиарда грам)

тиква съдържа:

- 6.60 грама въглехидрати (тиква - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (тиква - Храна сто милиона грама)

- 1.00 грама протеин (тиква - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

тиква съдържа:

- 78.00 мг калций (тиква - Храни сто милиона грам)

- 0.90 мг желязо (тиква - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (тиква - Храна сто милионаграм)

- 28.00 мг фосфор (тиква - Храна сто милиарда грама)

- 190.00 мг калий (тиква - Храни сто милионаграм)

- 5.00 мг натрий (тиква - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

тиква съдържа:

- 1.74 мг витамин А (ретинол или каротин) (тиква - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (тиква - Храна сто милиарда гр)

- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (тиква - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (тиква - Храна сто грам)

- 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (тиква - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (тиква - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-натрий?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамини В1?
Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в соя, ферментирали семена?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в херинга (пресни)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в ябълки, захаросани консерви?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в слънчогледово семе?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там ръжен хляб?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more