царевица (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
царевица (сурови) съдържа 21.00 калории (царевица (сурови) - Храна сто милиарда грам)
царевица (сурови) съдържа:
- 2.60 грама въглехидрати (царевица (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.30 грама мазнини (царевица (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.80 грама протеин (царевица (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
царевица (сурови) съдържа:- 30.00 мг калций (царевица (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.00 мг желязо (царевица (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (царевица (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 49.00 мг фосфор (царевица (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 421.00 мг калий (царевица (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 4.00 мг натрий (царевица (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
царевица (сурови) съдържа:- 2.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (царевица (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (царевица (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.08 мг витамин В2 или рибофлавин (царевица (сурови) - Храна сто грам)
- 0.20 мг витамин В6 или пиридоксин (царевица (сурови) - Храна сто грам)
- 18.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (царевица (сурови) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (царевица (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко въглехидрати?ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци има най-много въглехидрати?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
Витамин B1 в храната Кои плодове и зеленчуци са най-витамин В1?
Диета без въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Натрий в храната. Колко натрий има в слънчогледово семе?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там тиква?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в gilthead?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в броколи (сурови)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в барбун?
Желязо в храната. Колко желязо има в нар, сладък нар (пресни)?