червен лук
Зеленчуци и зеленчукови продукти
червен лук съдържа 355.00 калории (червен лук - Храна сто милиарда грам)
червен лук съдържа:
- 75.40 грама въглехидрати (червен лук - Храна сто милионаграм)
- 1.10 грама мазнини (червен лук - Храна сто милиона грама)
- 10.80 грама протеин (червен лук - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
червен лук съдържа:- 158.00 мг калций (червен лук - Храни сто милиона грам)
- 3.30 мг желязо (червен лук - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (червен лук - Храна сто милионаграм)
- 253.00 мг фосфор (червен лук - Храна сто милиарда грама)
- 0.00 мг калий (червен лук - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (червен лук - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
червен лук съдържа:- 0.04 мг витамин А (ретинол или каротин) (червен лук - Храна сто милиона грама)
- 0.25 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (червен лук - Храна сто милиарда гр)
- 0.18 мг витамин В2 или рибофлавин (червен лук - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (червен лук - Храна сто грам)
- 36.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (червен лук - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (червен лук - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?
Диета без магнезий Кои плодове и зеленчуци са най-малко магнезий?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
Натрий в храната. Колко натрий има в глиган?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в бекон (полу мазнини)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в ананас (консерви в сок)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в грейпфрут, задушени нарязани, консервирани?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в кайсиев компот, консервирани?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в ягоди (пресни)?