червен лук
Зеленчуци и зеленчукови продукти
червен лук съдържа 355.00 калории (червен лук - Храна сто милиарда грам)
червен лук съдържа:
- 75.40 грама въглехидрати (червен лук - Храна сто милионаграм)
- 1.10 грама мазнини (червен лук - Храна сто милиона грама)
- 10.80 грама протеин (червен лук - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
червен лук съдържа:- 158.00 мг калций (червен лук - Храни сто милиона грам)
- 3.30 мг желязо (червен лук - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (червен лук - Храна сто милионаграм)
- 253.00 мг фосфор (червен лук - Храна сто милиарда грама)
- 0.00 мг калий (червен лук - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (червен лук - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
червен лук съдържа:- 0.04 мг витамин А (ретинол или каротин) (червен лук - Храна сто милиона грама)
- 0.25 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (червен лук - Храна сто милиарда гр)
- 0.18 мг витамин В2 или рибофлавин (червен лук - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (червен лук - Храна сто грам)
- 36.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (червен лук - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (червен лук - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много фосфор?
Диета без МАГНЕЗИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко магнезий?
Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
натурален пчелен мед ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
гора заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в бял боб?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в говеждо месо (полу мазнини)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в пържени Debrecin наденица?
Калий в храните. Колко калий има в сливи (пресни)?
Калций в храната. Колко калций има в Турция яйце 100 гр?
Натрий в храната. Колко натрий има в домати (варени, консервирани)?