logo
namirnica

картофи (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



картофи (сурови) съдържа 85.00 калории (картофи (сурови) - Храна сто милиарда грам)

картофи (сурови) съдържа:

- 18.90 грама въглехидрати (картофи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (картофи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 2.00 грама протеин (картофи (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

картофи (сурови) съдържа:

- 14.00 мг калций (картофи (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 0.90 мг желязо (картофи (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (картофи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 58.00 мг фосфор (картофи (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 450.00 мг калий (картофи (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 4.00 мг натрий (картофи (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

картофи (сурови) съдържа:

- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (картофи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.11 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картофи (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (картофи (сурови) - Храна сто грам)

- 0.20 мг витамин В6 или пиридоксин (картофи (сурови) - Храна сто грам)

- 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картофи (сурови) - храна 100грам)

- 0.06 мг витамин Е или токоферол (картофи (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Витамини в храната който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини?
Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?
Диета без фосфор който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко фосфор?
Храни, богати на калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калий?
Диета без МАГНЕЗИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко магнезий?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин А?
Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сърна ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в леща (сухи)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в агнешки пържоли?
Калций в храната. Колко калций има в краве мляко на прах, пълномаслено подсладено?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в сардина?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в кози пържоли?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в кайсия (сушен)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more