картофи (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
картофи (сурови) съдържа 85.00 калории (картофи (сурови) - Храна сто милиарда грам)
картофи (сурови) съдържа:
- 18.90 грама въглехидрати (картофи (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.10 грама мазнини (картофи (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 2.00 грама протеин (картофи (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
картофи (сурови) съдържа:- 14.00 мг калций (картофи (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.90 мг желязо (картофи (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (картофи (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 58.00 мг фосфор (картофи (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 450.00 мг калий (картофи (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 4.00 мг натрий (картофи (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
картофи (сурови) съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (картофи (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.11 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картофи (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (картофи (сурови) - Храна сто грам)
- 0.20 мг витамин В6 или пиридоксин (картофи (сурови) - Храна сто грам)
- 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картофи (сурови) - храна 100грам)
- 0.06 мг витамин Е или токоферол (картофи (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
Витамини в храната който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гора заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо polumasno ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
Здравословна храна - калории. Колко калории има в корнфлейкс?
Желязо в храната. Колко желязо има в консервирани раци?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в прясно сирене?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в пържени Debrecin наденица?
Калций в храната. Колко калций има в малини (пресни)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в картоф (пържени)?