namirnica

сардини (цели консервирани във вода)

морска риба

сардини (цели консервирани във вода) съдържа 207.00 калории (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто милиарда грам)

сардини (цели консервирани във вода) съдържа:

- 1.20 грама въглехидрати (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто милионаграм)

- 11.00 грама мазнини (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто милиона грама)

- 25.70 грама протеин (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто грама)

>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои морски риболов имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои морски риболов имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

сардини (цели консервирани във вода) съдържа:

- 386.00 мг калций (сардини (цели консервирани във вода) - Храни сто милиона грам)

- 2.70 мг желязо (сардини (цели консервирани във вода) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто милионаграм)

- 586.00 мг фосфор (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто милиарда грама)

- 397.00 мг калий (сардини (цели консервирани във вода) - Храни сто милионаграм)

- 505.00 мг натрий (сардини (цели консервирани във вода) - Храни сто грама)

>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?

витамини

сардини (цели консервирани във вода) съдържа:

- 0.08 мг витамин А (ретинол или каротин) (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто милиона грама)

- 0.02 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто милиарда гр)

- 0.17 мг витамин В2 или рибофлавин (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто грам)

- 0.28 мг витамин В6 или пиридоксин (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (сардини (цели консервирани във вода) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (сардини (цели консервирани във вода) - Храна сто грам)

>> Витамини в храната морски риби имат най-много витамини?