херинга (пресни)
морска риба
херинга (пресни) съдържа 239.00 калории (херинга (пресни) - Храна сто милиарда грам)
херинга (пресни) съдържа:
- 0.00 грама въглехидрати (херинга (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 18.80 грама мазнини (херинга (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 17.30 грама протеин (херинга (пресни) - Храна сто грама)
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои морски риболов имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои морски риболов имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
херинга (пресни) съдържа:- 57.00 мг калций (херинга (пресни) - Храни сто милиона грам)
- 1.10 мг желязо (херинга (пресни) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (херинга (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 240.00 мг фосфор (херинга (пресни) - Храна сто милиарда грама)
- 317.00 мг калий (херинга (пресни) - Храни сто милионаграм)
- 118.00 мг натрий (херинга (пресни) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?
витамини
херинга (пресни) съдържа:- 0.04 мг витамин А (ретинол или каротин) (херинга (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (херинга (пресни) - Храна сто милиарда гр)
- 0.24 мг витамин В2 или рибофлавин (херинга (пресни) - Храна сто грам)
- 0.45 мг витамин В6 или пиридоксин (херинга (пресни) - Храна сто грам)
- 0.50 мг витамин С или аскорбинова киселина (херинга (пресни) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (херинга (пресни) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната морски риби имат най-много витамини?
виж също:
ВИТАМИН А в храните Кои неподготвени - сурова морски риби имат най-много витамин А?Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
Витамин С в FOODS неподготвени - сурова морски риби имат най-много витамин С?
Храни, богати на натрий Кои морски риболов имат най-натрий?
Диета без калций морски риби имат най-малко калций?
ВИТАМИН А в храните морски риби имат най-много витамин А?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурова морски риби имат най-малко витамини и минерали?
Храни, богати на калий неподготвени - сурова морски риби имат най-калий?
Диета без фосфор неподготвени - сурова морски риби имат най-малко фосфор?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурова морски риби имат най-малко минерали?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
есетра ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
Калций в храната. Колко калций има в грах (варени, консервирани)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в кайсии (пресни)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в варени мида?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в бекон (полу мазнини)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в сардини (пресни)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в кокоше яйце 100 гр?