logo
namirnica

сардина

морска риба



сардина съдържа 167.00 калории (сардина - Храна сто милиарда грам)

сардина съдържа:

- 0.60 грама въглехидрати (сардина - Храна сто милионаграм)

- 9.00 грама мазнини (сардина - Храна сто милиона грама)

- 20.00 грама протеин (сардина - Храна сто грама)


>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои морски риболов имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои морски риболов имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

сардина съдържа:

- 18.00 мг калций (сардина - Храни сто милиона грам)

- 0.90 мг желязо (сардина - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (сардина - Храна сто милионаграм)

- 182.00 мг фосфор (сардина - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (сардина - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (сардина - Храни сто грама)


>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?

витамини

сардина съдържа:

- 0.15 мг витамин А (ретинол или каротин) (сардина - Храна сто милиона грама)

- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (сардина - Храна сто милиарда гр)

- 0.50 мг витамин В2 или рибофлавин (сардина - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (сардина - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (сардина - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (сардина - Храна сто грам)


>> Витамини в храната морски риби имат най-много витамини?


виж също:

Храни богати на калций Кои неподготвени - сурова морски риби имат най-много калций?
Витамини в храната който е изготвил преработени морски риби имат най-много витамини?
Диета без калций морски риби имат най-малко калций?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени морски риби имат най-малко витамини и минерали?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени морски риболов имат най-много желязо?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени морски риби имат най-малко витамин В1?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурова морски риби имат най-малко калории?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени морски риби имат най-малко витамин В2?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурова морски риби имат най-малко минерали?
Храни, богати на протеини Кои морски риболов имат най-много протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


домати (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говежда лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленчуци ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, обезмаслено ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )


Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в домати (сурови)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в артишок (ядивната част)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в кокоши яйчен жълтък 100 грама?
Желязо в храната. Колко желязо има в ябълка (прясна)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в целина (варени, консервирани)?
Калий в храните. Колко калий има в животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more