сьомга (пресни)
Сладководни
сьомга (пресни) съдържа 202.00 калории (сьомга (пресни) - Храна сто милиарда грам)
сьомга (пресни) съдържа:
- 0.00 грама въглехидрати (сьомга (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 13.60 грама мазнини (сьомга (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 19.90 грама протеин (сьомга (пресни) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини сладководни риби имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати сладководни риби имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
сьомга (пресни) съдържа:- 24.00 мг калций (сьомга (пресни) - Храни сто милиона грам)
- 0.80 мг желязо (сьомга (пресни) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (сьомга (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 270.00 мг фосфор (сьомга (пресни) - Храна сто милиарда грама)
- 390.00 мг калий (сьомга (пресни) - Храни сто милионаграм)
- 50.00 мг натрий (сьомга (пресни) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните сладководни риби имат най-много минерали?
витамини
сьомга (пресни) съдържа:- 0.07 мг витамин А (ретинол или каротин) (сьомга (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 0.17 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (сьомга (пресни) - Храна сто милиарда гр)
- 0.17 мг витамин В2 или рибофлавин (сьомга (пресни) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (сьомга (пресни) - Храна сто грам)
- 1.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (сьомга (пресни) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (сьомга (пресни) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната сладководни риби имат най-много витамини?
виж също:
Диета без натрий Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко натрий?Диета без магнезий сладководни риби имат най-малко магнезий?
Храни, богати на магнезий сладководни риби имат най-много магнезий?
Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
Витамин B2 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В2?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени сладководни риби имат най-много желязо?
ВИТАМИН А в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин А?
Храни богати на калций който е изготвил преработени сладководни риби имат най-много калций?
Витамин Е в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-витамин Е?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид гъба ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
Калий в храните. Колко калий има в овце рамото?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в целина (сурови)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в зеле (сурово)?
Желязо в храната. Колко желязо има в Броколи (варени)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в вид гъба?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в магданоз (сурови)?