сьомга (пресни)
Сладководни
сьомга (пресни) съдържа 202.00 калории (сьомга (пресни) - Храна сто милиарда грам)
сьомга (пресни) съдържа:
- 0.00 грама въглехидрати (сьомга (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 13.60 грама мазнини (сьомга (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 19.90 грама протеин (сьомга (пресни) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини сладководни риби имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати сладководни риби имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
сьомга (пресни) съдържа:- 24.00 мг калций (сьомга (пресни) - Храни сто милиона грам)
- 0.80 мг желязо (сьомга (пресни) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (сьомга (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 270.00 мг фосфор (сьомга (пресни) - Храна сто милиарда грама)
- 390.00 мг калий (сьомга (пресни) - Храни сто милионаграм)
- 50.00 мг натрий (сьомга (пресни) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните сладководни риби имат най-много минерали?
витамини
сьомга (пресни) съдържа:- 0.07 мг витамин А (ретинол или каротин) (сьомга (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 0.17 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (сьомга (пресни) - Храна сто милиарда гр)
- 0.17 мг витамин В2 или рибофлавин (сьомга (пресни) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (сьомга (пресни) - Храна сто грам)
- 1.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (сьомга (пресни) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (сьомга (пресни) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната сладководни риби имат най-много витамини?
виж също:
Диета без въглехидрати който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко въглехидрати?Диета без натрий който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко натрий?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурова сладководна риба имат най-витамин В2?
Витамини в храната сладководни риби имат най-много витамини?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко мазнини?
Витамини и минерали в храни който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко витамини и минерали?
Витамин B2 в храни сладководни риби имат най-витамин В2?
ВИТАМИН А в храните Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много витамин А?
Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
Витамини в храната неподготвени - сурова сладководна риба има най-много витамини?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
говежда лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в лук (сурови)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в ряпа, корен (сурови)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в раци в консерва?
Натрий в храната. Колко натрий има в говежда лой?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в цвекло (варено)?
Желязо в храната. Колко желязо има в крем с бит белтък?