патладжан (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
патладжан (сурови) съдържа 22.00 калории (патладжан (сурови) - Храна сто милиарда грам)
патладжан (сурови) съдържа:
- 2.90 грама въглехидрати (патладжан (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.30 грама мазнини (патладжан (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.90 грама протеин (патладжан (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
патладжан (сурови) съдържа:- 18.00 мг калций (патладжан (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.90 мг желязо (патладжан (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (патладжан (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 43.00 мг фосфор (патладжан (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 104.00 мг калий (патладжан (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 355.00 мг натрий (патладжан (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
патладжан (сурови) съдържа:- 0.18 мг витамин А (ретинол или каротин) (патладжан (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (патладжан (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.09 мг витамин В2 или рибофлавин (патладжан (сурови) - Храна сто грам)
- 0.30 мг витамин В6 или пиридоксин (патладжан (сурови) - Храна сто грам)
- 15.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (патладжан (сурови) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (патладжан (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини?Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много фосфор?
Храни, богати на калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калий?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много въглехидрати?
ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
растително масло (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
Магнезият в храните. Колко магнезий има в слънчогледово семе?
Калий в храните. Колко калий има в херинга (мариновани)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в херинга (пушена)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в зеленоглава патица?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в сардина?
Натрий в храната. Колко натрий има в ечемичен хляб?