logo
namirnica

патладжан (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



патладжан (сурови) съдържа 22.00 калории (патладжан (сурови) - Храна сто милиарда грам)

патладжан (сурови) съдържа:

- 2.90 грама въглехидрати (патладжан (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.30 грама мазнини (патладжан (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 1.90 грама протеин (патладжан (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

патладжан (сурови) съдържа:

- 18.00 мг калций (патладжан (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 0.90 мг желязо (патладжан (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (патладжан (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 43.00 мг фосфор (патладжан (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 104.00 мг калий (патладжан (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 355.00 мг натрий (патладжан (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

патладжан (сурови) съдържа:

- 0.18 мг витамин А (ретинол или каротин) (патладжан (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (патладжан (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.09 мг витамин В2 или рибофлавин (патладжан (сурови) - Храна сто грам)

- 0.30 мг витамин В6 или пиридоксин (патладжан (сурови) - Храна сто грам)

- 15.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (патладжан (сурови) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (патладжан (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-малко калории?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
Диета без МАГНЕЗИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко магнезий?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )


Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в малини (пресни)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в ориз (не белени)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в зелен фасул (варени, консервирани)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в говеждо месо, говеждо филе?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в ябълка (прясна)?
Желязо в храната. Колко желязо има в бял пшеничен хляб?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more