logo
namirnica

Броколи (варени)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



Броколи (варени) съдържа 38.00 калории (Броколи (варени) - Храна сто милиарда грам)

Броколи (варени) съдържа:

- 5.70 грама въглехидрати (Броколи (варени) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (Броколи (варени) - Храна сто милиона грама)

- 3.30 грама протеин (Броколи (варени) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

Броколи (варени) съдържа:

- 120.00 мг калций (Броколи (варени) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (Броколи (варени) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (Броколи (варени) - Храна сто милионаграм)

- 0.00 мг фосфор (Броколи (варени) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (Броколи (варени) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (Броколи (варени) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

Броколи (варени) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (Броколи (варени) - Храна сто милиона грама)

- 0.00 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (Броколи (варени) - Храна сто милиарда гр)

- 0.00 мг витамин В2 или рибофлавин (Броколи (варени) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (Броколи (варени) - Храна сто грам)

- 1.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (Броколи (варени) - храна 100грам)

- 0.80 мг витамин Е или токоферол (Броколи (варени) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
Витамин В1 в храната неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В1?
Диета без въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калории?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в сардини (цели консервирани във вода)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в ечемичено брашно?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в кокоши яйчен жълтък 100 грама?
Калий в храните. Колко калий има в соеви цели сушени семена?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в маруля?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в дати, сушени на захар?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more