logo
namirnica

Броколи (варени)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



Броколи (варени) съдържа 38.00 калории (Броколи (варени) - Храна сто милиарда грам)

Броколи (варени) съдържа:

- 5.70 грама въглехидрати (Броколи (варени) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (Броколи (варени) - Храна сто милиона грама)

- 3.30 грама протеин (Броколи (варени) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

Броколи (варени) съдържа:

- 120.00 мг калций (Броколи (варени) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (Броколи (варени) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (Броколи (варени) - Храна сто милионаграм)

- 0.00 мг фосфор (Броколи (варени) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (Броколи (варени) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (Броколи (варени) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

Броколи (варени) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (Броколи (варени) - Храна сто милиона грама)

- 0.00 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (Броколи (варени) - Храна сто милиарда гр)

- 0.00 мг витамин В2 или рибофлавин (Броколи (варени) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (Броколи (варени) - Храна сто грам)

- 1.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (Броколи (варени) - храна 100грам)

- 0.80 мг витамин Е или токоферол (Броколи (варени) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много минерали?
Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
Диета без КАЛЦИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калций?
Диета без магнезий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко магнезий?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хек ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
натурален пчелен мед ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сърна ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в сливи (пресни)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в омар (пресни)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там хек?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в лебервурст?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more