карфиол (варено)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
карфиол (варено) съдържа 32.00 калории (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грам)
карфиол (варено) съдържа:
- 4.20 грама въглехидрати (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)
- 3.30 грама протеин (карфиол (варено) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
карфиол (варено) съдържа:- 130.00 мг калций (карфиол (варено) - Храни сто милиона грам)
- 1.30 мг желязо (карфиол (варено) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)
- 76.00 мг фосфор (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грама)
- 400.00 мг калий (карфиол (варено) - Храни сто милионаграм)
- 15.00 мг натрий (карфиол (варено) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
карфиол (варено) съдържа:- 0.45 мг витамин А (ретинол или каротин) (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)
- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (карфиол (варено) - Храна сто милиарда гр)
- 0.21 мг витамин В2 или рибофлавин (карфиол (варено) - Храна сто грам)
- 0.17 мг витамин В6 или пиридоксин (карфиол (варено) - Храна сто грам)
- 118.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (карфиол (варено) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (карфиол (варено) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без фосфор който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко фосфор?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (домашна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечице (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в млечни шоколад?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там слънчогледово семе?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в фъстъци (печени)?
Калций в храната. Колко калций има в гъши яйце 100 грама?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в Devilfish?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в овце рамото?