logo
namirnica

карфиол (варено)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



карфиол (варено) съдържа 32.00 калории (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грам)

карфиол (варено) съдържа:

- 4.20 грама въглехидрати (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 3.30 грама протеин (карфиол (варено) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

карфиол (варено) съдържа:

- 130.00 мг калций (карфиол (варено) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (карфиол (варено) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 76.00 мг фосфор (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грама)

- 400.00 мг калий (карфиол (варено) - Храни сто милионаграм)

- 15.00 мг натрий (карфиол (варено) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

карфиол (варено) съдържа:

- 0.45 мг витамин А (ретинол или каротин) (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (карфиол (варено) - Храна сто милиарда гр)

- 0.21 мг витамин В2 или рибофлавин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 0.17 мг витамин В6 или пиридоксин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 118.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (карфиол (варено) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (карфиол (варено) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Минерали в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много минерали?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
Диета без калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калий?
Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
Витамин С в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин С?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много фосфор?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленчуци ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )


Фосфор в храните. Колко фосфор има в зеле (сурово)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в краставица?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в консерви от риба тон?
Натрий в храната. Колко натрий има в царевица (сурови)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в соеви кълнове?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там костур?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more