logo
namirnica

карфиол (варено)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



карфиол (варено) съдържа 32.00 калории (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грам)

карфиол (варено) съдържа:

- 4.20 грама въглехидрати (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 3.30 грама протеин (карфиол (варено) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

карфиол (варено) съдържа:

- 130.00 мг калций (карфиол (варено) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (карфиол (варено) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 76.00 мг фосфор (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грама)

- 400.00 мг калий (карфиол (варено) - Храни сто милионаграм)

- 15.00 мг натрий (карфиол (варено) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

карфиол (варено) съдържа:

- 0.45 мг витамин А (ретинол или каротин) (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (карфиол (варено) - Храна сто милиарда гр)

- 0.21 мг витамин В2 или рибофлавин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 0.17 мг витамин В6 или пиридоксин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 118.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (карфиол (варено) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (карфиол (варено) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
Храни богати на калций който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много калций?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зеленчуци имат най-дебел?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини и минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в лук (сурови)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в Броколи (варени)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в млечни шоколад?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там соеви кълнове?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в какао масло?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в печене (хляб)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more