logo
namirnica

карфиол (варено)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



карфиол (варено) съдържа 32.00 калории (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грам)

карфиол (варено) съдържа:

- 4.20 грама въглехидрати (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 3.30 грама протеин (карфиол (варено) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

карфиол (варено) съдържа:

- 130.00 мг калций (карфиол (варено) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (карфиол (варено) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 76.00 мг фосфор (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грама)

- 400.00 мг калий (карфиол (варено) - Храни сто милионаграм)

- 15.00 мг натрий (карфиол (варено) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

карфиол (варено) съдържа:

- 0.45 мг витамин А (ретинол или каротин) (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (карфиол (варено) - Храна сто милиарда гр)

- 0.21 мг витамин В2 или рибофлавин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 0.17 мг витамин В6 или пиридоксин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 118.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (карфиол (варено) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (карфиол (варено) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-много калории?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зеленчуци имат най-дебел?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Диета без калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калий?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сладки картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в бекон (полу мазнини)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в нар, сладък нар (пресни)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в козе сирене (средно)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в сладки картофи (сурови)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в варени мида?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в масло, безсолно (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more