бял боб
Зеленчуци и зеленчукови продукти
бял боб съдържа 25.00 калории (бял боб - Храна сто милиарда грам)
бял боб съдържа:
- 3.00 грама въглехидрати (бял боб - Храна сто милионаграм)
- 0.40 грама мазнини (бял боб - Храна сто милиона грама)
- 2.30 грама протеин (бял боб - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
бял боб съдържа:- 80.00 мг калций (бял боб - Храни сто милиона грам)
- 1.60 мг желязо (бял боб - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (бял боб - Храна сто милионаграм)
- 33.00 мг фосфор (бял боб - Храна сто милиарда грама)
- 260.00 мг калий (бял боб - Храни сто милионаграм)
- 320.00 мг натрий (бял боб - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
бял боб съдържа:- 2.04 мг витамин А (ретинол или каротин) (бял боб - Храна сто милиона грама)
- 0.02 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (бял боб - Храна сто милиарда гр)
- 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин (бял боб - Храна сто грам)
- 0.06 мг витамин В6 или пиридоксин (бял боб - Храна сто грам)
- 14.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (бял боб - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (бял боб - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?Храни богати на калций който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много калций?
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калций?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В1?
Диета без натриев неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко натрий?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
черни маслини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен грис ( хранене - калории, витамини, минерали )
Фосфор в храните. Колко фосфор има в малини (пресен сок)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в грах (варени, консервирани)?
Калий в храните. Колко калий има в ананас (консерви в сок)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в консервирана сьомга?
Калий в храните. Колко калий има в култивирани гъби (консервирани)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в сок от грейпфрут в кутии?