logo
namirnica

маруля

Зеленчуци и зеленчукови продукти



маруля съдържа 23.00 калории (маруля - Храна сто милиарда грам)

маруля съдържа:

- 4.20 грама въглехидрати (маруля - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (маруля - Храна сто милиона грама)

- 1.20 грама протеин (маруля - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

маруля съдържа:

- 32.00 мг калций (маруля - Храни сто милиона грам)

- 1.70 мг желязо (маруля - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (маруля - Храна сто милионаграм)

- 23.00 мг фосфор (маруля - Храна сто милиарда грама)

- 120.00 мг калий (маруля - Храни сто милионаграм)

- 236.00 мг натрий (маруля - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

маруля съдържа:

- 0.15 мг витамин А (ретинол или каротин) (маруля - Храна сто милиона грама)

- 0.04 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (маруля - Храна сто милиарда гр)

- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (маруля - Храна сто грам)

- 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин (маруля - Храна сто грам)

- 5.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (маруля - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (маруля - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин С?
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-много калории?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пшеничен грис ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в пшеничен грис?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в говеждо месо (полу мазнини)?
Натрий в храната. Колко натрий има в морска костенурка?
Желязо в храната. Колко желязо има в Броколи (варени)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в костур?
Калций в храната. Колко калций има в барбун?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more