logo
namirnica

маруля

Зеленчуци и зеленчукови продукти



маруля съдържа 23.00 калории (маруля - Храна сто милиарда грам)

маруля съдържа:

- 4.20 грама въглехидрати (маруля - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (маруля - Храна сто милиона грама)

- 1.20 грама протеин (маруля - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

маруля съдържа:

- 32.00 мг калций (маруля - Храни сто милиона грам)

- 1.70 мг желязо (маруля - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (маруля - Храна сто милионаграм)

- 23.00 мг фосфор (маруля - Храна сто милиарда грама)

- 120.00 мг калий (маруля - Храни сто милионаграм)

- 236.00 мг натрий (маруля - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

маруля съдържа:

- 0.15 мг витамин А (ретинол или каротин) (маруля - Храна сто милиона грама)

- 0.04 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (маруля - Храна сто милиарда гр)

- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (маруля - Храна сто грам)

- 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин (маруля - Храна сто грам)

- 5.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (маруля - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (маруля - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин С в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин С?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В2?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Диета без калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калий?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамини В1?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в соя, ферментирали семена?
Натрий в храната. Колко натрий има в пъпеш?
Калий в храните. Колко калий има в треска (пресни)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в сардини (цели консервирани във вода)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в чесън (крушка)?
Натрий в храната. Колко натрий има в овче мляко?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more