logo
namirnica

маруля

Зеленчуци и зеленчукови продукти



маруля съдържа 23.00 калории (маруля - Храна сто милиарда грам)

маруля съдържа:

- 4.20 грама въглехидрати (маруля - Храна сто милионаграм)

- 0.10 грама мазнини (маруля - Храна сто милиона грама)

- 1.20 грама протеин (маруля - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

маруля съдържа:

- 32.00 мг калций (маруля - Храни сто милиона грам)

- 1.70 мг желязо (маруля - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (маруля - Храна сто милионаграм)

- 23.00 мг фосфор (маруля - Храна сто милиарда грама)

- 120.00 мг калий (маруля - Храни сто милионаграм)

- 236.00 мг натрий (маруля - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

маруля съдържа:

- 0.15 мг витамин А (ретинол или каротин) (маруля - Храна сто милиона грама)

- 0.04 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (маруля - Храна сто милиарда гр)

- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (маруля - Храна сто грам)

- 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин (маруля - Храна сто грам)

- 5.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (маруля - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (маруля - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци има най-много въглехидрати?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
Диета без калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калий?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В2?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В2?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в бекон (полу мазнини)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в касис, червено и бяло?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в жълти гъби пачи крак?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в магданоз (сух)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в агнешко (полу мазнини)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в майонеза (закупени)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more