лук (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)
лук (сурови) съдържа:
- 6.50 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.10 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
лук (сурови) съдържа:- 50.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 34.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 255.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 49.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
лук (сурови) съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 0.11 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 28.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)
- 0.02 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без МАГНЕЗИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко магнезий?ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много минерали?
Диета без магнезий Кои плодове и зеленчуци са най-малко магнезий?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В1?
Диета без калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калий?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци има най-много въглехидрати?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
дюля (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в соеви цели сушени семена?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в грозде (пресен сок)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в козе сирене (средно)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в круши (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в барбун?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в орех (на сухо)?