лук (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)
лук (сурови) съдържа:
- 6.50 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.10 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
лук (сурови) съдържа:- 50.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 34.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 255.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 49.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
лук (сурови) съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 0.11 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 28.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)
- 0.02 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
Диета без калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калий?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
Диета без КАЛЦИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калций?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (домашна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в фъстъци (печени)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в малинов конфитюр в консерва?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в майонеза (домашна)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в грах (варени, консервирани)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в ряпа, корен (сурови)?
Калций в храната. Колко калций има в пшеничен зародиш?