лук (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)
лук (сурови) съдържа:
- 6.50 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.10 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
лук (сурови) съдържа:- 50.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 34.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 255.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 49.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
лук (сурови) съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 0.11 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 28.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)
- 0.02 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Витамин В1 в храната неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В1?Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
ВИТАМИНИ в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В2?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-натрий?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (домашна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Калций в храната. Колко калций има в царевично брашно?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в ревен мармалад?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в агнешки пържоли?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в Броколи (варени)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в пържени Debrecin наденица?
Калций в храната. Колко калций има в сардини (цели консервирани във вода)?