лук (сурови)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)
лук (сурови) съдържа:
- 6.50 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 1.10 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
лук (сурови) съдържа:- 50.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 34.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 255.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 49.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
лук (сурови) съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 0.11 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)
- 28.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)
- 0.02 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без КАЛЦИЙ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калций?ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Pandied слива консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевичен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в чесън (крушка)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в pandied слива консерви?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в соя, ферментирали семена?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в магданоз (сурови)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в царевичен зародиш?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в пшенично брашно?