logo
namirnica

лук (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)

лук (сурови) съдържа:

- 6.50 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 1.10 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

лук (сурови) съдържа:

- 50.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 34.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 255.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 49.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

лук (сурови) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 0.11 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 28.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)

- 0.02 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Диета без IRON Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко желязо?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
Витамин В1 в храната неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В1?
Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, неподсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в кефир?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в фъстъци (на сухо)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в говеждо месо (полу мазнини)?
Желязо в храната. Колко желязо има в гъска?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в вид сухар?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more