logo
namirnica

зърна (сухи)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зърна (сухи) съдържа 43.00 калории (зърна (сухи) - Храна сто милиарда грам)

зърна (сухи) съдържа:

- 7.90 грама въглехидрати (зърна (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 0.30 грама мазнини (зърна (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 2.00 грама протеин (зърна (сухи) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зърна (сухи) съдържа:

- 60.00 мг калций (зърна (сухи) - Храни сто милиона грам)

- 1.00 мг желязо (зърна (сухи) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зърна (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 50.00 мг фосфор (зърна (сухи) - Храна сто милиарда грама)

- 300.00 мг калий (зърна (сухи) - Храни сто милионаграм)

- 28.00 мг натрий (зърна (сухи) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зърна (сухи) съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (зърна (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зърна (сухи) - Храна сто милиарда гр)

- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (зърна (сухи) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (зърна (сухи) - Храна сто грам)

- 19.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зърна (сухи) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (зърна (сухи) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-много калории?
Диета без протеин който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко протеин?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид гъба ( хранене - калории, витамини, минерали )


Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в израствам?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в грах (варени, консервирани)?
Калий в храните. Колко калий има в херинга (мариновани)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в змиорка (пресни)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в сардина?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ечемик зеле?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more