logo
namirnica

зърна (сухи)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зърна (сухи) съдържа 43.00 калории (зърна (сухи) - Храна сто милиарда грам)

зърна (сухи) съдържа:

- 7.90 грама въглехидрати (зърна (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 0.30 грама мазнини (зърна (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 2.00 грама протеин (зърна (сухи) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зърна (сухи) съдържа:

- 60.00 мг калций (зърна (сухи) - Храни сто милиона грам)

- 1.00 мг желязо (зърна (сухи) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зърна (сухи) - Храна сто милионаграм)

- 50.00 мг фосфор (зърна (сухи) - Храна сто милиарда грама)

- 300.00 мг калий (зърна (сухи) - Храни сто милионаграм)

- 28.00 мг натрий (зърна (сухи) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зърна (сухи) съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (зърна (сухи) - Храна сто милиона грама)

- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зърна (сухи) - Храна сто милиарда гр)

- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (зърна (сухи) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (зърна (сухи) - Храна сто грам)

- 19.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зърна (сухи) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (зърна (сухи) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
Диета без фосфор който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко фосфор?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамини В1?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зеленчуци имат най-дебел?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-малко калории?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид гъба ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Натрий в храната. Колко натрий има в омар (пресни)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в тиква?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в картоф (варено, обелени)?
Желязо в храната. Колко желязо има в грозде (пресен сок)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в вид клен?
Калий в храните. Колко калий има в картофи (сурови)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more